健康是吃出来的 著名营养专家谈饮食

顶级专家教你“究竟吃什么”

国内最著名的健康专家团队，围绕饮食与防病治病、健康的营养结构、膳食平衡原则、食品安全等方面的问题，解说饮食与健康的基本知识，纠正饮食认识中的常见误区，为饮食健康方面最新的实用宝典。...

顶级专家教你“活得更健康”

国内最著名的健康专家团队，提供中青年树立正确的生活方式，掌握适合自己的运动锻炼方式，远离烟酒、远离肥胖、远离亚健康、“三高”等慢性病的困扰。...

顶级专家教你“健康从心开始”

本书是国内最著名的健康专家团队，围绕社会发展、环境变化、人际交往与人的心理关系，通过心理疾病的案例分析，通俗地阐述最新心理学研究成果，介绍心理自测方法、心理放松方法、心态年轻化处方等。...

吃出健康来 教您合理饮食

本书主要介绍各种类食物的不同功能、搭配宜忌和防病治病作用，告诉读者什么是最佳膳食结构，什么是健康的烹调方式，如何进行食补、食疗。全书包括健康饮食的原理、食物营养大不同、食物搭配有讲究、四季养生吃什...

DNA营养素 还您青春与健康

本书用通俗的语言、典型的实例说明了核酸的魅力和核酸人体生命和健康保健中的重要性。并讲述了核酸抗皮肤老化、贫血、精力衰退、便秘、癌症、糖尿病、白内障等疾病的作用。是专门介绍核酸的科普读物。...

现代饮食营养与健康

本书是配合人教版新课标八年级英语的同步辅导用书。

中老年饮食营养与健康

本书为中老年饮食保健科普读物。主要包括膳食结构与营养、科学饮食与健康、常用食品营养素、日常食品安全、食疗保健食谱、常见疾病食疗以及常用烹调方式等内容。...

营养师教你做不生病的健康饮食

凤凰生活中华饮食营养健康 人体营养补充

本书从人体营养保健的重点、营养保健的方法、营养保健的科学食方、营养保健的小常识四个方面介绍了中国饮食博大精深的养生之道。根据不同的年龄、不同的生长发育阶段，不同的生理病理期间，不同的工作学习性质...