肌肉力量基础训练 基础知识

本书详细介绍了肌肉力量训练的基础知识和实用技术方法，并根据不同训练对象和目的，简明扼要地归纳了训练的步骤和实施方法。

泡沫轴肌肉筋膜自我康复锻炼法

体能训练理论建构与锻炼方法研究

本书从优化健身运动理论体系结构入手，按照从理论到实践，从普遍规律到个性化案例的层次推进，具有科学性与通俗性统一的特点

中国北方草地植物彩色图谱

全民健身路径锻炼指南

本书为国家体育总局组织编写的科学健身指导丛书之一，系统介绍全民健身路径的使用方法、锻炼原则、注意事项，通过健身路径的科学组合，最大限度地提供身体机能，提供锻炼效果。...

育儿生活图谱 彩色版

《育儿生活图谱》是献给父母育儿的知识和经验，其内容非常丰富，包括营养、护理、能力培养、早教启智、习惯教养培养、安全指导以及常见疾病的防治方法等。...

新编中草药彩色图谱

本书共600多种中草药，以较常用、功效较为确切的中药为主，按照中药名、别名、来源、采收加工、药材或饮片性状鉴别、性味归经、功效与主治的顺序描述，并附有植物形态和药材或饮片特征图。...

怀孕分娩图谱 彩色版

本书是以新手爸妈提供全面而详尽的孕期指导为原则编著而成的。其最大的特点在于知识点全面。书中的内容涵盖孕期小家庭生活的各个方面，为新手爸妈悉心介绍了孕产期间的衣、食、住、行、娱乐乃至心理调适等全...

中药饮片炮制彩色图谱

本书较全面地展示了饮片炮制程度、色泽变化、外观性状等，是衔接中药炮制技术文字描述与炮制品实物之间的纽带，直观地弥补了文字描述饮片炮制方法、程度及色泽性状变化等的不足，为中药饮片的传统经验鉴别及外观...

腹部外科手术解剖彩色图谱

本书以腹部外科临床手术需要为依据，清晰地反映了腹部各脏器的结构、形态、位置、毗邻关系，大血管和重要神经的分支、分布、走行等。本书分为四部分，分别为腹壁层次及手术入路层次解剖、腹腔脏器的解剖及病理、...