内在父母与内在小孩的拥抱 成长和疗愈的超个人心理策略

现代心理学已经从关注疾病转为关注健康和个人成长。作者在这本新著中提供了一个更为开阔的视角。他治疗及教育的方法是不断深化锚定我们的本性，而这正是生命的终极目标，不论对个体还是群体而言，均是如此。究竟...

拥抱你的内在小孩 亲密关系疗愈之道

人际关系中的问题，往往起源于一个人的童年经历及性格类型，作者作为一个经验丰富的心理医生，集中且深入地讲述了影响亲密关系和重要人际关系的影响因素，分析了背后形成的心理机制，并指出了认识和改善问题的方向。...

别永远伤在童年 如何疗愈自己的内在小孩

本书作者提供一种崭新的方式，帮助我们去接触、寻回并照料自己的内在小孩。全书分为四个部分。描述童年留下的创伤如何干扰并破坏现在的生活。带你走过童年各个发展阶段，让人明白健康的成长需要什么。带领我们...

自我疗愈心理学：为什么劝自己永远比劝别人难

自我疗愈心理学 为什么劝自己永远比劝别人难

抑郁、焦虑、恐惧、痛苦……当患者向心理医生们讲述这些问题时，心理医生总是能够侃侃而谈、循循善诱，讲述很多道理和方法来解决问题。但当他们自身也遇到这些问题呢？我们总是很容易去劝解别人，但在自己遇到心结...

落地的感觉 家庭成长心理咨询手记

本书从专业心理咨询师十余年从业经历的实践出发，记录作者从事家庭心理咨询过程中的点滴收获、启发及困惑。全书从少年人的教育困惑、青年人的发展困扰、中年人的成长困境、老年人的适应困难等方面出发，记录了...

幸福心理学 心理学家谈自我减压

本书针对现代人在心理中出现的迷茫、困惑、烦恼、失控、不快乐等问题，进行智慧透彻的观照和深层解析，并提出了针对性的解决方案，从原来如此、对号入座、减压良方三个方面入手，对压力的产生、分析、解决都进行了...

我爱我 健康心理自我维护

名将败战深度解析 心理崩溃的灾难

本书归纳总结中外名将由于心理因素崩溃而导致败北的战争或作战的经过，其主要代表有：苻坚，刘备，曹操，李自成，庞涓，项羽，艾伯特，杜布切克，尼古拉一世，尼古拉二世，诺列加，薛西斯等。...

职校生心理调适

本书主要内容包括心理健康概述、自我意识调适、人际交往心理调适、网络心理调适、学习心理调适、情绪调适、挫折心理应对、择业心理调适、青春期心理调适、提升人格魅力、校园文化与心理健康以及心理咨询等...