杨式中平架太极拳

本书对杨式中平架太极拳的源流、传承、特点、练功基本要求、主要功法技术、动作图解、内功心法、拳式用法、散手秘诀等做了详尽的介绍。同时，为倡导科学练拳，本书从力学、生理学、心理学、中医经络学等角度对...

杨式太极拳简易套路24式

纳维人离开了自己的星球，来到了地球。他们无处不在，并且在不断地繁衍着。小外星人的行为举止也正在慢慢地接近地球人。现在他们要去找些乐子，痛痛快快地玩个够。如果你愿意和他们一起玩，你会对他们有更深入的了...

杨式太极拳经典套路85式

一个孩子用铅笔画了一只喜鹊，这只喜鹊活了，开始了它调皮捣蛋的生活。孩子开始反击，画了一个笼子把喜鹊锁起来，小喜鹊自己想办法逃了出来，小孩生气了，用橡皮擦把小喜鹊擦掉了，小喜鹊却用自己的爪子抓起铅笔，一......

杨班侯太极拳真传

本书全面系统地阐述了杨班侯太极拳源流及传人，杨班侯拳架系列与85式的结构对比，杨班侯拳的形、法、功和意、气、劲，杨班侯中架太极拳，杨班侯大架太极拳，杨班侯提腿架太极拳，杨班侯小架太极拳，杨班侯传杨氏炮锤......

张文炳宗师传授 3 杨式内传太极拳小快式

本书主要介绍的鲜为人知的杨式内传太极拳小快式，是内传太极拳的高级拳架，也是杨式太极拳的精品。本书系统介绍了杨式内传太极拳小快式的拳法、习练方法、注意事项等。...

85式杨式太极拳意气势练习及用法

“太极拳在内不在外”“练意不练力”，这是对太极拳练法的要求。“内”指的是运气和用意，讲究的是精气神。怎样才能掌握练“内”呢？这就是本书所要阐明的主要问题。编写本书的目的，就是让学习85式杨式太极拳者练...

内家技击真传

武当技击的特点就是“犯者立仆”。本书包括十个章节，分别介绍了太极门、八卦门、九宫门、形意门、自然门、流通门、太乙门、玄门、字门等武当内家最为著名的拳种，全面披露武当派秘而不传的技击术秘诀，将其源流...

名医真传 四十四位京城名医“口传心授”金记录

行真传 少林正宗 一脉传承

本书以行真大师的人生经历大事件为线索，包括其童年经验、武术修习、拜师、参与重大比赛、最早提出禅武医、创办学校、在美国发扬少林、获总统奖、创办养心堂、研制少林产品、做慈善、培养传承人等，塑造少林禅...

民国第一侠王亚樵真传

本书是一部纪实文学，描写了中国现代史上的奇人、民国第一侠王亚樵的传奇人生，以翔实的史料和对历史现场的探访，生动形象地再现了王亚樵刀光剑影、宁折不弯的一生，作者深入挖掘王亚樵的内心世界，生动形象、可叹可...