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  • 古少林真本 易筋髓经内功诠真

    何欣委编著2013 年出版415 页ISBN:9787500944836

    《易筋经》《髓经》虽然享有很高的知名度,但多秘传于教门,世俗之中,能得其一二,已为罕见。直至晚清周述官《增演易筋洗髓内功图说》一书出现,世人方得见其全法。本部书稿以《图说》为底本,将全书译成白话,并......

  • 达摩易筋经髓经

    赵振华编撰2013 年出版178 页ISBN:9787534774850

    本书是在少林寺保存、传承下来的最珍贵的健身气功经典。本书的编撰者为少林寺俗家弟子,是达摩易筋经髓经的正宗传人,也是达摩易筋经髓经的修行者和传播者,修炼易筋经髓经已达数十年。本书主要包括对达摩...

  • 乾隆健身 基础

    胡晓飞著2013 年出版162 页ISBN:9787506057455

    《乾隆健身》是由北京体育大学胡晓飞教授所著,此书图文并茂,作者亲自示范动作。经多年国内外实践表明,该练习能平静情绪、预热身体、愉悦身心等,且无任何副作用,对中老年人强身健体大有裨益。...

  • 乾隆健身 站势

    胡晓飞著2013 年出版94 页ISBN:9787506057318

    本书是由北京体育大学胡晓飞教授所著,此书图文并茂,作者亲自示范动作,所有练习均是坐着完成,该练习是在站势练习的基础上改编的,着重加强了调神和调息的运用,是站势练习有益的补充。经多年国内外实践表明,该练......

  • 乾隆健身 坐势

    胡晓飞著2013 年出版93 页ISBN:9787506057325

    本书是由北京体育大学胡晓飞教授所著,此书图文并茂,作者亲自示范动作,所有练习均是坐着完成,该练习是在站势练习的基础上改编的,着重加强了调神和调息的运用,是站势练习有益的补充。经多年国内外实践表明,该练......

  • 运动健身丛书 散打

    孙永武,丁兰英,徐诚堂编著2013 年出版168 页ISBN:7533543471

  • 高原健身增氧功

    杨战旗著2013 年出版70 页ISBN:7040270648

  • 校园健身类活动指导手册

    温红青编著2013 年出版179 页ISBN:

  • 运动健身丛书 乒乓球

    王丹虹,林学政编著2013 年出版109 页ISBN:7533543228

  • 健身秧歌

    王美著;李相如主编2013 年出版178 页ISBN:9787040328240

    本教材介绍了健身秧歌的基础理论及教学、创编、竞赛组织与裁判方法、套路范例等,内容丰富,实用性强,适用于体育院校和普通高等院校健身秧歌课程教学与训练活动。...

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