三维图解 肌肉塑形书

塑形&造型

本书适合所有爱美女性阅读，是一本美容书。这本书主要包括两个方面的内容：塑形和造型。塑形篇主要是为身材有小缺陷的爱美女性解除烦忧，告诉大家身材走样的原因，并介绍大家通过完美塑身操来雕刻完美“S”形身材...

瘦脸塑形美丽术

本书切入点为脸部（包含颈部）的局部塑形。全彩多图配DVD光盘，图文并茂地讲解如何通过非整形的各种塑形手法来达到瘦脸和美化脸部、颈部线条的目的。...

男人跟明星私教学减肥塑形

有氧、营养三法结合，瘦身、增肌、健康一网打尽！瘦肩、塑背、塑胸、瘦臂、减腹、健腰、下半身消脂，七大减

唐幼馨7天美容燃脂塑形瑜伽

多媒体眼病系列·理解光明 角膜激光屈光手术解读

三维图解 肌肉塑形书

本书为您精心制定了一套有关肌肉的训练计划。分步式的详细讲解，同时借助相关训练动作的解析图片加以辅助，为您展示了人体主要的活跃肌肉以及稳定肌肉的运动情况，让您在进行某项特定运动项目的同时可以适当掌握...

婚姻家庭法律实用知识问答与案例精析

本书主要分为《婚姻法》法律知识实务问答与经典案例精析两个部分。其中法律实务问答根据内容分为婚姻法基本概念与原则、结婚制度、离婚制度、夫妻财产关系、家庭亲属关系、收养制度和涉外婚姻制度等7个章...

实用视唱教程 下

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