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走出焦虑之谜 35招指导孩子化解焦虑
李旭强编著2013 年出版151 页ISBN:9787514129250焦虑症不仅大人容易发病,很多儿童也会得焦虑症,尤其是学龄期间的儿童来自学习的压力、来自父母的压力等均会导致孩子患上焦虑症。本书主要介绍了35招帮助父母指导孩子化解焦虑,使孩子顺利度过焦虑期。...
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最简单的图形与最复杂的信息 如何有效建立你的视觉思维
(美)黄慧敏(DonaM·Wong)著2013 年出版139 页ISBN:9787213058219本书作者指出,现在已有功能强大的软件可以做出美不胜收的图表,但是,很多人一场简报下来还是不能让客户抓住要点,几页报告老板没读完就昏昏欲睡。本书通过实例,详尽说明了商业简报的制作技巧,使你的财经图表更加.....
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强者思维 让我们做事更高效、生活更快乐、内心更平静的思考方式
(美)诺亚·布鲁门塔尔著;康林花译2013 年出版162 页ISBN:9787508640006这是一本告诉读者如何改换看待他人,看待生活,看待自己眼光,以从往日疲于奔命的状态中解脱出来,变为生活的胜利者的励志图书。
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趁未老,做快乐的自己如何停止焦虑,找回幸福生活
(美)奥里森·马登著;夏杨译2013 年出版245 页ISBN:7201081977我们的人生中似乎充满了忧虑,甚至忧虑已经变成一种摆脱不掉的习惯。忧虑会消耗精力、损害健康、扭曲思想,更能挫伤壮志。真的有办法克服忧虑吗?奥里森·马登从最经典的真实案例中,提炼出一些最基本和关键的法则...
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放逐你的焦虑 青少年不能不掌握的减压法则
周文敏编著2013 年出版306 页ISBN:9787563933464在青少年的成长历程中,来自社会上的竞争、在学校家庭中产生的困惑、朋友交往中出现的矛盾等都成为了青少年心灵上的重担。本书从青少年心灵深处着手,深度解析了青少年焦虑的表现、根源及危害,为青少年减轻心灵...
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你可以不焦虑 42招教你远离焦虑和担忧
(美)莉萨·M·沙布著;闪云译2013 年出版216 页ISBN:9787514125856本书针对一部分青少年在学习、生活、交友及其他各类活动中常见的焦虑现象,设计了42中方法帮助他们减少焦虑。这些方法简便易行,生动有趣,可以有效地帮助青少年从焦虑中解脱出来,积极向上地面对人生。...
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别说你没有这句口头禅 小心100句话暴露你的内心秘密
芳琼编著2013 年出版257 页ISBN:9787201083117本书总结了100句日常生活中常见的口头禅,详细分析了这样口头禅背后所代表的心理因素,并提出如何疏导和解决这些心理问题,从而帮助我们改变这些不当的潜意识口头表达。本书是一本心理学分析与心灵励志结合的大...
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让你豁然开朗的心理逆转术 逆转挫折、拒绝、折磨、不公、焦虑、压力的实用心理战术
李宇成著2013 年出版254 页ISBN:9787121185533亚洲顶尖级的情绪心理逆转术。50个心理学逆转法则,只需5分钟就能改变你的负面情绪。本书是一本针对人生6大负面情绪而制定的心理逆转术,这6大负面情绪源自:挫折、拒绝、折磨、不公、焦虑和压力,无论你从事何种...
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读透王阳明心学教你内心强大的智慧
冷湖著2013 年出版256 页ISBN:9787554601228这是一本写王阳明心学智慧的哲学书。书中将王阳明的心学智慧与日常生活结合起来,围绕“致良知”展开叙述,分“人生须立志,立志当高远”“阳明大师的处世哲学”“天下之事敌不过‘用心’二字”“知行不可分作两...