运动身体好

运动与能量代谢 锻炼身体的科学与健康

本书是一本对锻炼身体的科学与健康及其相关理论进行较全面、系统论述的学术著作。一至五章介绍寿命与运动关系、身体运动能力医学诊断、运动处方实施及体质评定等。六至十二章介绍运动能力与人体各系统关系...

运动训练理论研究

本书共13章，涉及运动训练领域相对新锐的理念、方法和训练模式等内容。该书本着思辨、创新和务实的精神，关注我国竞技运动训练实践中存在的关键问题，深入认识和探讨我国竞技运动训练的理论和实践问题，期待本书能...

竞技运动训练理论与方法

本书详细论述了竞技运动训练的理论与方法，包括运动训练科学基础、竞技运动双核结构、运动训练工程规划、运动训练工程实施、体能训练实施内容、技能训练实施内容、心智训练实施内容、运动训练工程监控等内容...

儿童运动发育迟缓康复训练图谱 第3版

本书主要内容包括：对运动发育迟缓的儿童进行康复训练的手法、操作步骤和康复按摩手法进行了详细的描述，图文并茂、解说详细、易懂。可作为从事小儿神经康复的义务工作者的有益工具书。本书还介绍了儿童发育迟...

我国高水平网球运动员力量训练理论与实践

本书以我国高水平网球运动员的力量驯良为研究对象，采用多种研究方法对我国高水平网球运动员力量训练的核心要素、训练周期特点、赛间训练模式、训练方法与手段等方面进行了理论研究和实践应用，并从训练学的视...

定向运动与野外生存训练教程

“定向运动与野外生存训练教程”，内容分为定向运动与野外生存训练上下两篇，包括定向运动概述、定向运动基本知识、定向运动基本技能、定向运动教学指导、定向运动比赛、定向地图的制作、野外生存概述、野外生...

民族体育 珍珠球·蹴球运动教学与训练研究

本书主要围绕民族传统体育项目中的珍珠球和蹴球运动进行了深入研究，内容涵盖这两个项目的起源、发展、特点、价值作用以及高校开展等情况，技战术教学与训练研究，身心素质训练研究，以及运动竞赛规则等。同时注重...

运动员正念训练手册

正念训练手册溶入了逆境应对理念和东方禅宗思想，以接受为主要特征，本手册共分7个章节，其中第一章为正念训练准备，第二、三、四章分别介绍正念、去自我中心、接受三种技能，第五章价值观和觉悟、第六章投入，主要......

我国高水平竞走运动员专项训练负荷控制的研究

本研究以国家高水平男子20公里竞走运动员的相对成功训练-比赛周期的负荷控制为研究对象，运用文献资料法、专家访谈法、实地调查法与数理统计等方法，从训练负荷本身及其引起的机体效应两条路径探讨专项训练负...