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足球课三四五教学模式的构建
全涛等著2016 年出版279 页ISBN：9787564631444本书主要是在教学实践中针对现行四类足球课的教学模式进行探讨，构建“三基四分五因子”即“三四五”的教学模式。三个基于：是基于学生个体发展的需求，基于精品课堂建设的创建，基于学校人才培养目标的实现；四个分...
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运动是更好的药 坚持体育运动 增强身体素质
李海英编著2016 年出版214 页ISBN：9787557612726本书共六章，主要讲述了如何通过运动强身健体、辅助治疗颈椎病等疾病，内容包括：太极拳与养生、五禽戏与养生、八段锦与养生、小动作治疗颈椎病、小动作治疗失眠等。本书还介绍了如何通过运动治疗老年常见病、办...
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这样运动不生病 增强体质、改善身形的健身运动法
（日）山本圭一著；王敏译2016 年出版167 页ISBN：9787115433589本书是专门为中老年朋友及处于亚健康状态想要改善身体状况、强身健体的人士写的图解式的运动书。书中的内容是作者近20年的运动经验总结，他带领你先进行科学的体能测试，在对你的身体状况了如指掌后，开始练习简...
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