7天有感瘦！ 100种蔬果汁的轻断食减肥法

美味轻食 轻断食代餐果昔

现代生活中人们更加崇尚健康，均衡及纯天然的饮食结构。近几年果昔因其做法简便，营养成分高进入公众视野，人们更多地运用它作为健康饮食的运用。本书介绍果昔的成分，制作工具及方法和奶昔的益处。因为果昔的高营...

轻断食减肥计划

这是一个革命性的被大力推崇的减肥方法！本书曾荣登畅销书榜单！电视营养学家阿曼达·汉密尔顿（Amanda Hamilton）将带给你不一样的减肥方法，带你感受不一样的生活方式！在本书中，作者还穿插讲述了她是如何找到适合自...

轻松享受美味轻断食餐

本书集结了最具人气的电锅、焖烧罐、铸铁平底锅、烤箱及玻璃罐料理，包括锅物、简餐、色拉、粥饭、面食等少油健康食谱，不仅个人受益，还能为全家人养成只吃食物原味的饮食习惯。由里到外，感受身心轻盈、无负担的...

The Mind of the Book: Pictorial Title Pages

关注胃肠道消化吸收效率 照亮消化系统疾病治疗领域的又一个学术盲区

本书编写分十一个章节，内容涉及胃肠道生理状态下的消化与吸收、胃肠道消化吸收率改变的病理生理、功能性胃肠病应用消化酶补充治疗的适应证和疗效特点、酸相关疾病的消化酶补充治疗、胰腺疾病治疗中消化酶的...

听肠道说话

肠子是掌管消化系统的器官，主要进行消化与吸收从食物获取的能量。根据现今的科学研究，发现肠内细菌的影响远超乎想象。本书透过各种角度，将肠道与肠内细菌的惊奇力量，毫无保留地告诉读者们。是尽可能地详细介绍...

肠道疾病防治与调养

本书内容包括常见肠道疾病的相关基本知识、病因、常见的症状、容易混淆的疾病、并发症、检查方法、中西医治疗手段、家庭护理和生活调养、膳食调养与饮食指导、锻炼与运动方式、心理护理等。本书内容翔实、...

大便通 便秘 肥胖 衰老与肠道菌

本书为日本肠道菌专家的科普作品，书中立足最新的肠道细菌研究，从大便研究出发，用风趣的语言讲解人体肠道环境、肠道细菌的作用机制，揭露了肠道菌与便秘、腹泻等疾病之间的奇妙关联。作者结合自身研究经历，以日本...

肠道微生物组与人类健康

本书将从肠道微生物组概述、分子生物学与生物信息学技术在肠道微生物领域的应用、宿主基因型对肠道菌群的主导作用、饮食对肠道菌群的塑造作用、其它因素对肠道微生物组的影响、肠道微生物组与代谢类疾病的...