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糖尿病治疗与保养 自我调养有方法 血糖从此不再高 彩图典藏版
张彩山编著2018 年出版404 页ISBN：9787557646141本书结合中西医对糖尿病的研究和临床治疗经验，全面系统地阐述了糖尿病的发病原因和特点，主要危害，诊断依据，临床分型，各类并发症的预防及治疗，饮食、运动、药物、教育、心理等各种治疗和保养手段等，这些方法简......
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多向思考者 高敏感人群的内心世界
（法）克莉司德·布提可南（Christel Petitcollin）著2018 年出版252 页ISBN：9787550266049建议分类：心理学读物。对于那些大脑总是纤细、敏感的人群——大脑多向思考者来说，他们所有的烦恼，都来自于他们想努力活得跟别人一样——“理性、冷静、客观”……实际上，他们与一般人并没有太大的区别，只不过他...
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儿童自我保护系列 坏家伙原来并不坏
（美）查尔斯·安德鲁著；BSG译2018 年出版27 页ISBN：9787551419833本书由BSG团队策划，邀请国外绘本作家为中国儿童量身打造的原创图书，非引进版权项目。本书是“儿童自我保护系列”中的一本，该系列着眼于儿童安全视角，教育小朋友如何应对紧急情况，保障自身安全。本书的关注点是...
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HIIT 高强度间歇训练法
（英）史蒂夫·巴雷特著；张青译2018 年出版235 页ISBN：9787115472465这是一本系统全面讲解HIIT（High-intensity Interval Training，高强度间歇训练）的训练全书。书中从HIIT的训练综合介绍讲起，介绍如何进行HIIT训练、HIIT训练能达到什么效果，给出了大量的HIIT训练动作及方法，并针对...
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高维度思考法 如何从解决问题进化到发现问题
（日）细谷功著；程亮译2018 年出版225 页ISBN：9787511376336一直在解决问题的人，永远不可能发现问题，理解“发现问题的思路”，意识到“无知、未知”，就能打破“常识之墙”的创意，现阶段，我们往往被“解决问题型”的价值观所支配，在已知的范围内努力解决已经存在的问题。...
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肩周炎、腰疼、腿无力等50种常见病自我康复法
黄木村著2018 年出版173 页ISBN：9787570601080你照顾身体1天，身体就会照顾你7天。启动人体“神奇自愈力“的关键就在于：哪里的器官有问题，就运动哪里。本书强调借由拉动筋骨、伸展肌肉，进而启动治愈身体的能源，通过拉腰、转手、踢腿、动下巴等简单的动作使腰...