情绪排毒 松开紧绷的身体，释放淤积的情绪

本书为台湾知名身心疗愈瑜伽师王羽暄所著。作者将自己10年瑜伽历程放入本书的教学中，通过完整介绍人体七大脉轮，解开人体能量的奥秘，释放情绪毒素，重回身心灵健康。本书50组瑜伽伸展练习，不管有没有瑜伽练习基础...

神奇的无极保养灸 附人体穴位彩图

全书分两部分，第一部分是总论，主要介绍灸疗的基本理论、方法、适应证及无极保养灸疗法；第二部分介绍常见病的灸疗方法，系统阐述了内科、外科、皮肤科、妇科、儿科、五官科等各科百余种病症的基本灸疗及无极保养...

丁丁上学记 拇指姑娘有方法

本书以小学生为定位读者群，讲述了五位小学生主人公的学习生活故事。在故事中还融进了高效的学习经验和方法，让孩子在记忆能力、听课效率、写家庭作业、预习复习、阅读写作等方面的能力得到大幅度提升。同时，进...

卖掉法拉利的高僧 一部有方法的个人价值实现指南

主人公朱利安曾经是一位顶级的辩护律师，然而巨大的工作压力正在摧毁他的精神和身体。终于在一次严重的心脏病发作后，他决定放弃财富和原有的生活，去印度找回快乐。在那里，他学到了古老的智慧，以及获得内心安宁、...

北京名医世纪传媒 针灸经络穴位速记法 第2版

本书分经络速记和穴速记两篇，上篇介绍了经络系统基础知识，下篇阐述了穴位的定位、主治、刺灸方法及经络、位穴的速记方法等，为方便读者记忆，全书配有200幅图。...

糖尿病治疗与保养 自我调养有方法 血糖从此不再高 彩图典藏版

本书结合中西医对糖尿病的研究和临床治疗经验，全面系统地阐述了糖尿病的发病原因和特点，主要危害，诊断依据，临床分型，各类并发症的预防及治疗，饮食、运动、药物、教育、心理等各种治疗和保养手段等，这些方法简......

情绪平定法

这是一本轻松改善我们工作、生活、人际关系的实用心理自助读本。本书用实例展示了一系列问题：我们的心情受哪些因素影响？是如何变糟的，又是如何变好的？心情好坏对我们身心乃至人生的影响是怎样的？作者通过全方位...

讲话就得有方法 你也能做到，一开口就能说服任何人

在人际交流中能不能好好讲话，已经成了衡量一个人能否成功的关键艺术指标。“话说对了，事就成了。”会讲话的人，不但能把事业、工作做得“风生水起”，就是在日常处事与生活中也能获得更好的人际关系。然而，“语言...

别让心态毁了你 受益一生的情绪掌控法 全新升级版

艺术的弹伴奏 钢琴伴奏的技术应用与艺术处理

本书首先概括性地介绍了钢琴伴奏的概念和钢琴演奏技巧的基本原则；然后就各种钢琴技术门类的学习方法、钢琴学习各阶段的特点，声乐作品钢琴伴奏的整体结构布局，不同风格类型歌曲的钢琴伴奏艺术处理及需要特别注...