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运动瑜伽 预防损伤和提升表现的针对性体式练习
(美)芮安娜·坎宁安(Ryanne Cunningham)著2019 年出版240 页ISBN:9787115496911本书首先介绍了为什么要进行瑜伽练习及其热身和准备活动,接着对髋部、腿部、核心区、上肢等不同部位肌肉的针对性瑜伽体式练习进行了介绍。此外,本书详细介绍了10个运动专项的针对性瑜伽体式练习,以及挑战能力...
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足球运动损伤预防与治疗 运动员、父母和教练最佳操作指南
(美)约翰·加卢西,曹洪辉,卢卫忠2019 年出版166 页ISBN:9787543338975本书主要介绍足球运动损伤预防与治疗,为足球运动员、父母和教练提供运动损伤防护最佳指南。本书共分为十章:第一章为青年损伤;第二章为过度使用损伤;第三章为足踝损伤;第四章为膝关节损伤;第五章为膝和大腿损伤.....
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运动损伤学 预防、治疗与康复
(瑞典)拉尔斯·彼得松(Lars Peterson),(瑞典)佩尔·伦斯特伦(Per Renstrom)编著2019 年出版595 页ISBN:9787534993947《运动损伤学:预防、治疗和康复(第4版)》共25章,包括运动医学的社会背景,运动的危险因素,预防损伤,运动装备,运动护具,主要运动(跑跳、投掷、网球、滑雪、足球、冰球)损伤的预防,损伤管理,治疗原则,康复......
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重塑跑步计划 提升跑步的稳定性、力量和速度
(美)杰伊·迪卡瑞(JayDicharry)原著;徐建武,段玉丞主译2019 年出版244 页ISBN:9787559110145美国领先的耐力运动物理治疗师和跑步教练杰伊·迪卡瑞为跑步者制定了一个更强壮、更快、更能抵御伤害的跑步计划。Dicharry将先进的生物力学研究提炼成简单的训练,任何跑步者都可以进入他们现有的训练计划,并...
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沿岸流不稳定实验和数值研究
沈良朵著2019 年出版213 页ISBN:9787521001884通过物理模型实验和数值模拟研究了缓坡情况下的平均沿岸流和沿岸流不稳定运动,得到了缓坡地形条件下不同于陡坡情况下的波高、波浪增减水和平均沿岸流速度分布特征以及其对应的沿岸流不稳定运动特征,对于指导...