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失传的24节气养生法

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王强虎编著2017 年出版335 页ISBN：9787560592459
这是一本能让您在未来12年都少生病、不生病的健康图书！针对一年24个节气，作者有针对性地提出与之相匹配的养生方，方法简单高效，老少咸宜。本书创造性地将中医和24节气结合起来谈养生，告诉您怎样在正确的时间用正...
24节气养生法

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迷罗著2015 年出版196 页ISBN：9787538491579
本书是针对节气养生的书籍。它也是将传统的经络保健法，适合所有人练习的瑜伽改良小功法以及作者自家祖传的食疗方法完美结合的第一书！针对一年24个节气，作者有针对性地提出与之相匹配的3种不同养生方，以饮食养...
24节气轻食养生法

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胡维勤主编2018 年出版230 页ISBN：9787538895148
本书从食材入手，以节气为单元，每个节气介绍4种具有相应食补功效的应时食材，每种食材推荐几道简单又健康的食谱，其做法并不复杂，甚至可以说非常简单，关键在于“食材对”、“搭配妙”。本书让你一边享受时下最时......
24节气养生法

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迷罗编著2010 年出版244 页ISBN：9787214060921
一、首次按“五运六气”的观点将一年分为风、暖、热、雨、干、寒六个季节，并根据每个季节里4个节气的气候特点提炼出了最精准的三合一健康养生方案。二、24种祖传食疗秘方，如消除五心烦热的“六昧地黄粥”、...
代代永流传的科学养生智慧你不可不知的24节气健康养生经

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月望西楼编著2010 年出版217 页ISBN：9787539040455
四季的交替会影响健康，同样节气的变化会引起生理与心理机能的代谢与更替。本书揭示了24节气的运行特点及对健康的影响。详细讲述了根据节气变化，人在出行、饮食、防病、身心调适、中医保健等多方面的养生方法...
24节气与养生

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孙勇，刘红编著2005 年出版375 页ISBN：7504723649
本书为24节气中的食疗方法。
国医24节气养生智慧

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徐宁主编2011 年出版219 页ISBN：9787122099402
本书介绍了24节气的科学养生知识。
24节气与养生宜忌

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方瑾编著2007 年出版304 页ISBN：7801976703
本书介绍了一年四季保持健康的小常识。
24节气饮食养生指南

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时冬梅编著2007 年出版245 页ISBN：9787801838636
本书介绍了及具趣味的中国传统24节气养生食俗文化，主张“因时而调，以食为养”。
舌尖上的养生食谱不时不食的24节气美味攻略

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高玉才主编2013 年出版223 页ISBN：9787538470154
希望能藉由这本书传达更多的保健和菜肴知识，让读者明白吃的好不如吃的巧，机体顺应四时变化而活动、起居、饮食，再加上当季新鲜美味的当季食材来辅佐运用，只要能掌握此原则，就能轻松透过饮食而达到祛病、强身、健...