登山与攀岩技术指导

实用登山攀岩技术

本书介绍有关登山野外生存的技术、常识、经验以及遇到意外或灾难的急救与求生方法。

当代运动与艺术潮流 登上与攀岩技术指导

本书对近年流行的登山和攀岩运动提供了详尽科学的技术指导，登山攀岩运动是十分考验意志力和体能的运动类型，因此对于这两项运动的初学者来说，在常识之外也应当注意理论学习，以确保自身的安全。如果说登山在现代...

计算技术 试用教本

天然酵母面包的技术教本

日本料理职人刀工技术教本

助产学校教本 产科学及产科技术

顶级意大利面·匹萨技术教本

本书主要介绍意大利面及皮萨的做法。从意大利面，面酱、应用型配方到皮萨的饼皮、皮萨酱的制作，都以浅显易懂的方法倾囊相授。

看图学攀岩 易思婷基础攀岩教学

看图学攀岩 基础攀岩教学

本书以细致的文字配合大量的图片，详细介绍了攀岩的历史、种类、观念、动作技巧以及装备，每个攀岩技巧都有分解图片展示，方便读者学习。同时还介绍了如何避免运动伤害和紧急救护的知识。书后附有中国的攀岩场馆...