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9小时6腹肌 健力型男计划
车志健(BrianCha)著2014 年出版178 页ISBN:9787549110254“9小时6腹肌健力型男计划”。这个计划有两大特点:1无需上健身房,无需外出跑步,只需一对哑铃和简单的工具,每天在家中进行15分钟运动2针对男士常常外出用膳的习惯,特别设计出方便、美味和健康的“快餐”,帮助读者...
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完美度日 如何有效度过每天的24小时
(英)阿诺德·贝奈特著;高洁译2012 年出版138 页ISBN:9787515102344本书算不上是一部技巧书,但是它却能够启发人们时间为什么会紧迫,人们为什么会忧虑。或许时间是这世界上最为公正的东西,但是总有人会感觉时间匆匆,总有人却会感觉时间漫长,怎样心满意足的度过一天呢?作者反复告诉...
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拿铁,还是卡布奇诺 1天24小时的120个正确选择
(英)简斯著;石玉然,钱峰译2014 年出版203 页ISBN:9787115337986本书从全新的视角出发,教你辨别何为炒作广告,并在当下关于美好生活的激烈辩论中帮助你形成自己的看法,通过书中一些简单的选择建议如高跟鞋还是平底鞋?普通还是全自动牙刷等,让自己轻松迈向一种更为健康快乐的生...
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天天25小时 你拥有的时间远比认为的多
(美)万德坎著;韩若宜译2013 年出版273 页ISBN:9787508638928现代社会一个毋庸置疑的事实是:我们的时间不够用。随着双收入家庭、极限工作和一天24小时、一周7天无间断工作方式的兴起,生活疯狂到我们喘不过气来。我们告诉自己:我们希望读更多的书,定期去健身房,尝试新的业...
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10小时日语发音从入门到精通
林楚翘主编2014 年出版313 页ISBN:9787111442905想讲一口标准的外语,想自己的外语说得和老外一样地道,想随心所欲地用外语表达任何想表达的意思,这是很多外语学习者的梦想。但中国人学外语的通病是:书面阅读还可以,口语不行;书写还凑合,听力很差。发音先天不足,语...
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一个女人一生中的24小时
(奥)史蒂芬·茨威格著;王正浩,汪春花译2013 年出版215 页ISBN:9787511255440本书属于“德语经典文学手绘插画本”系列丛书中的其中一本;本书包括了茨威格著名的三篇中短篇小说:《灼人的秘密》、《一个女人一生中的二十四个小时》以及《看不见的收藏》,通过这套手绘插图本,将使读者能够更...
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48小时精通Illustrator CS6 全彩
数码创意编著2013 年出版250 页ISBN:9787121197963Adobe Illustrator CS6为用户提供了比以前版本更为强大的矢量图形制作功能,其应用领域也更为广泛。本书共分为24部分,详细地对Illustrator CS6进行了全面的介绍,包括基础操作、绘图工具的使用、图形对象的编辑...
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48小时精通CREO Parametric 3.0中文版钣金设计技巧
闫伍平编著2013 年出版322 页ISBN:7121207747本书以CREOParametric3.0软件应用为基础,通过实用、易理解、操作性强的实战案例,向读者详细讲解了钣金模块的设计技巧。全书图文并茂,讲解深入浅出,将每个知识点的具体使用方法进行相关点拨,使用户快速掌握其操...
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最有效的投资 每周一小时,战胜专业投资者
阿兰·赫尔(AlanHull)著2014 年出版199 页ISBN:9787300187686本书股票投资的经典之作,教会工作繁忙的中年人运用专业的风险控制手段和有效的技术,像专业人士一样掌管自己的投资组合,而不是付给基金公司高额的佣金。而这一切,只需要每周一小时就可以做到!...
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72小时征服雅思口语
胡凯编著2009 年出版170 页ISBN:9787510009242本丛书紧跟雅思考试真题题型特点,结合中国考生学习特点,从口语方面对其加以指导,让考生通过72小时有计划地复习,循序渐进地掌握雅思口语考试,帮助考生适应考试,提高英语水平。...
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72小时征服雅思写作
王晓燕编著2009 年出版260 页ISBN:9787510009198本书为《72小时征服雅思考试》系列图书中的写作分册。全书在全面解析雅思考题、动态的基础之上,细致分析总结了雅思写作考试的写作方法,将最易掌握,又是最成熟的写作方法和模式如定制的服装那样呈献给雅思考生...
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半小时让你年轻10岁
石咏琦著2008 年出版226 页ISBN:9787806712771寻求每一刻的自然美好和人生的真善美圣,是人类总体追求的目标,也是每个个体人生应该体验的过程。真正的生活不在生命的长短,而在生命的深度和宽度。所谓“爱美之心人皆有之”,对于女人来说,“美丽”这个词汇更是...