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压减
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茶禅瑜伽 深层排毒舒压减肥美容
圣慧主编;汉竹编著2015 年出版119 页ISBN:9787553742045圣慧老师将瑜伽与中国禅、茶道相结合,产生了茶禅瑜伽,茶禅瑜伽不仅传承了传统瑜伽的优点,又将修心养性与之融为一炉,能对身心进行深层排毒舒压,并且减肥美容效果显著。茶禅瑜伽动作简单实用,容易学习,非常适合现代...
圣慧老师将瑜伽与中国禅、茶道相结合,产生了茶禅瑜伽,茶禅瑜伽不仅传承了传统瑜伽的优点,又将修心养性与之融为一炉,能对身心进行深层排毒舒压,并且减肥美容效果显著。茶禅瑜伽动作简单实用,容易学习,非常适合现代...