心理咨询进阶系列 心理咨询的技巧和策略 意向性会谈和咨询 第8版PDF电子书下载

第一部分 心理咨询和治疗的基础 1

第1章 意向性会谈、心理咨询和治疗 3

引言：什么是对来访者的“正确”反应？ 4

会谈、心理咨询与心理治疗 5

心理咨询与心理治疗的科学性与艺术性 7

灵活的心理咨询师与来访者：意向性与文化意向性 8

意向性、心理弹性和自我实现 9

助人过程中的核心技巧：会谈微技巧层次论 10

在一次组织良好的心理咨询和心理治疗过程中引出来访者的故事 15

共情关系—叙事和发现优势—目标—重新叙事—行动 17

我们多元文化的世界 20

RESPECTFUL心理咨询和心理治疗 20

神经科学：将最前沿的科学应用于心理咨询和心理治疗的未来 24

你的天然助人风格：重要的音频或视频练习 27

小结：掌握建立成功来访者关系的技巧和策略 29

能力实践练习和能力文件夹 31

第2章 伦理、多元文化能力及积极心理学和心理健康方法 33

咨询和心理治疗中的伦理基础 34

助人过程中的伦理 35

多样性和多元文化主义 44

多元文化能力 47

通过优势和心理健康方法来让积极心理学产生作用 53

积极心理学：寻找优势 53

乐观主义、心理弹性和大脑 54

大脑、压力和心理健康方法 57

评估来访者的心理健康水平 60

小结：对优势和心理健康、伦理以及多元文化实践进行整合 68

能力实践练习和能力文件夹 71

确定你自己的风格和理论：对于日记评估的批判性自我反思和建议 74

第3章 贯注行为和共情 75

贯注行为：倾听的基本技巧 76

贯注行为：倾听技巧 77

行动中的贯注行为：详细了解倾听以及个体与多元文化的风格差异 79

视觉／目光接触 79

声音性质：音调和语速 80

言语跟踪：跟着来访者走或改变话题 81

肢体语言：专注和真实 84

共情 88

咨询会谈案例：我没有获得晋升——这是歧视吗？ 91

培训治疗：社会技巧、心理教育和贯注行为 95

挑战性情境中的贯注 96

小结：武士效应、神经科学以及实践出真知的重要性 97

能力实践练习和能力文件夹 100

确定你自己的风格和理论：对于贯注和共情的批判性自我反思以及对日记回顾的建议 106

第4章 观察技巧 107

你是一个好的观察者吗？ 108

在会谈中保持观察 109

观察来访者的贯注模式 109

咨询会谈的案例：这个问题是学习困难还是种族困扰？ 113

从概念到行动：三个组织原则 116

小结：观察技巧 127

能力实践练习和能力文件夹 128

确定你自己的风格和理论：对观察技巧的批判性自我反思 133

第二部分 基本倾听程序：如何组织一次会谈 135

第5章 询问：开放式沟通 137

引言：定义和询问问题 138

共情与具体性 142

咨询会谈例子：工作中的冲突 142

从概念到行动：让询问对你的会谈行之有效 146

开放式问题帮助来访者详细讲述和丰富其故事 148

询问可以用来帮助来访者找到正面优势 152

针对不善言辞的来访者运用开放式和封闭式问题 153

小结：对询问做出你的决策 154

能力实践练习和能力文件夹 156

确定你自己的风格和理论：对询问的批评性自我反思 160

关于本杰明，我们的想法 161

第6章 鼓励、释义和总结：积极倾听的关键技能 162

引言：积极倾听 164

共情、无条件的积极关注和积极倾听技巧 165

咨询会谈例子：他们因我的鞋子取笑我 167

与孩子的会谈 170

从概念到行动：鼓励、释义和总结的积极倾听技巧 173

差异性和倾听技巧 176

小结：实践、实践、再实践 180

能力实践练习和能力文件夹 182

关于詹妮弗，我们的想法 188

第7章 情感反映：来访者经历的基础 189

引言：情感反映 190

释义和情感反映的比较 191

情感反映的技术 191

共情和热情 193

咨询会谈的例子：我的母亲得了癌症，我的兄弟却不帮助她 193

情绪经历的觉察与熟练应对 197

情绪的语言 197

帮助来访者增加或减少情绪表达性 200

情感反映中积极情绪的位置 204

积极反映策略 206

小结：情感反映是核心技能，同时需谨慎使用 207

能力实践练习和能力文件夹 210

第8章 只运用倾听技巧，怎样开展一次五阶段咨询性会谈 217

基本倾听程序是生活中很多领域有效沟通的基础 218

从概念到行动：基于心理咨询与治疗多理论构建会谈五阶段模型 222

案例：五阶段决策咨询会谈“我不能好好地和老板相处” 230

会谈中的笔录 237

小结：运用基本贯注技巧的结构良好的会谈 238

能力实践练习和能力文件夹 239

确定你自己的风格和理论：对整合倾听技巧的批判性自我反思 244

第三部分 聚焦和共情面质：神经科学、记忆和影响技巧 247

记忆改变在会谈中是如何发生的 248

第9章 会谈中的聚焦：从多种角度探索故事 251

关于聚焦法的介绍 253

社区图 256

识别个体与多文化的力量 258

家系图 258

分析社区图 259

运用聚焦法审视你自己的信念和方法 264

应用聚焦法解决挑战性问题 264

文化／环境背景，社会促进与社会公正 269

小结：关系中的个体，成为社区中的个人 271

能力实践练习和能力文件夹 273

确定你自己的风格和理论：对聚焦的批判性自我反思 277

第10章 共情面质与创造性新方法：识别与挑战来访者的冲突 279

定义共情面质 280

面质中的多文化与个体问题 281

共情与非评判性面质 281

共情面质：融合的三部曲过程 282

来访者转变量表 288

文化认同发展和面质过程 298

从文化认同发展看奈莉达／艾伦会谈 300

CCS量表作为评估多次会谈后来访者转变的体系 302

解决冲突和冥想：创造新方法的心理教育策略 303

小结：创造新故事的支持性挑战 304

能力实践练习和能力文件夹 306

确定你自己的风格和理论：对面质的批判性自我反思 313

第四部分 带来创造性改变的人际影响技巧 315

第11章 意义反映和释义／重构：帮助来访者重新叙述他们的生活 317

引言：定义意义反映和释义／重构技巧 318

意义反映 320

比较意义反映和释义／重构 321

咨询过程示例：特拉维斯剖析其离婚的意义 324

从概念到行动：引出和反映意义的特别技巧 326

弗兰克尔的意义治疗学：在极端压力下产生意义 333

释义／重构的技巧 336

释义／重构和其他微技巧 338

咨询理论与释义／重构 340

关于释义／重构的警告性评论 342

小结：帮助来访者寻找核心意义并发展新的视角 342

能力实践练习和能力文件夹 344

确定你自己的风格和理论：对意义反映和释义／重构的批判性自我反思 352

关于查莉丝，我们的观点 352

第12章 自我披露与反馈：咨询与心理治疗中的即时性与诚挚性 354

定义自我披露 355

共情性的自我披露 357

定义反馈 362

咨询示例：我该如何应对困难情境？ 364

反馈和神经科学 367

小结：自我披露和反馈的好处与风险 367

能力实践练习和能力文件夹 369

确定你自己的风格和理论：对于自我披露和反馈技巧的自我反思 371

第13章 使来访者改变的具体行动策略：逻辑结果、心理教育、压力管理和治疗性生活方式改变 373

定义逻辑结果 374

定义指导和心理教育策略 377

压力和压力源 381

压力管理和治疗性生活方式改变 384

将概念转化为行动：心理教育下的压力管理策略 386

治疗性生活方式改变 390

小结：运用能够让来访者改变的具体行动策略 401

能力实践练习和能力文件夹 403

确定自己的风格和理论：对影响技巧的批判性自我反思 407

第五部分 技巧整合、实践理论以及确定个人风格 409

第14章 技巧整合、决策咨询、治疗计划以及复发预防 411

决策咨询：关于实践性理论的概览 412

实用决策咨询的历史：特质—因素理论 413

决策咨询在现代实践中的地位 414

决策咨询和情绪理解能力 415

个案概念化和制定工作流程的重要性 417

计划首次会谈和使用清单 418

一份完整的会谈记录：我想找份新工作 423

会谈记录分析 443

技巧及其对来访者的影响 444

附加注意事项：转诊、治疗计划和个案管理 448

持续改变：复发预防 453

小结：来访者在哪，就在哪儿见面 455

能力实践练习和能力文件夹 456

确定你自己的风格和理论：对于你的个人实践的批判性自我反思 459

第15章 如何将会谈微技巧和五阶段理论与心理咨询和治疗理论结合起来使用 460

第一部分：会谈微技巧、五阶段结构和理论 461

第二部分：对之前章节中讨论过的众多理论进行简要概括 463

第三部分：危机咨询和认知行为疗法 469

危机咨询首次会谈记录 475

认知行为疗法 480

认知行为会谈的会谈记录 481

三种补充理论 491

小结：实践和整合能够促进个人理论的发展 492

能力实践练习和能力文件夹 493

确定你自己的风格和理论：关于理论取向的批判性自我反思 496

第16章 确定个人风格和未来理论／实践整合 497

引言：确定一种与来访者相关联的真实风格 498

会谈微技巧层级：评估你的能力 498

你的个人风格和未来理论／实践整合 503

小结——临近尾声：感谢，告别，预祝成功 505

针对微技巧和多元文化问题所推荐的补充读物 505

附录A：艾维分类法：定义和预期效果 508

附录B：家系图 514

附录C：咨询、神经科学和微技巧 517

整体的脑／身体和改变的可能性 518

一些基本的脑结构 520

感觉和情绪的基础 522

HPA、TAP及其他结构 524

神经元、神经网络和神经递质 526

微技巧和它们对改变的潜在影响 530

大脑的默认模式神经网络：大脑休息时在发生什么？ 533

社会公正、压力管理和治疗性生活方式改变 535

展望未来 536

对未来研究的建议 537

参考文献 539

上海社会科学院出版社心理类图书目录（部分） 548