家庭自助按摩治病法PDF电子书下载

第一章 概述 1

第一节 按摩治病发展简史 1

第二节 按摩治病的基本原理 3

一、经络学说 3

二、阴阳平衡论 24

三、循环理论 25

四、内源性药物因子说 26

第三节 按摩的基本手法 28

一、如何准确取穴位 28

二、人体常用穴位表（附图） 28

三、基本手法 50

第四节 按摩的注意事项 52

第二章 按摩足穴治病法 54

第一节 足穴按摩简况 54

（一）与根气相关的理论 55

一、原理 55

第二节 按摩足穴治病的原理及特点 55

（二）生物全息相关理论 56

二、特点 57

第三节 足部解剖 57

一、足骨 57

二、足肌 59

三、足部血管 59

四、足部神经 62

第四节 足穴按摩的姿势及手法 63

一、姿势 63

（一）自己施术按摩的姿势 63

（二）由他人施术按摩的姿势 65

二、手法 65

第五节 足部病理反射区部位图 67

1．感冒 73

2．支气管炎 73

3．支气管哮喘 75

4．肺炎 76

5．慢性心力衰竭 77

6．高血压病 78

7．胃病 80

第三章 常见病100种的按摩治病法 82

8．胃下垂 83

9．腹泻 84

10．便秘 85

11．脑血管意外 87

12．头痛 89

13．肾脏病 91

14．糖尿病 93

15．关节炎 94

16．三叉神精痛 95

17．面神精麻痹 97

18．坐骨神经痛 99

19．多发性神经炎 100

20．肋间神经痛 101

21．膈肌痉挛 102

22．神经衰弱 103

23．癫痫 104

24．癔病 106

25．更年期忧郁症 107

26．消化不良 109

27．丹毒 110

28．疔疮 111

29．？ 112

30．淋巴管炎 113

31．手部和足部的感染 114

32．腱鞘囊肿 116

33．急性乳腺炎 117

34．破伤风 118

35．阑尾炎 119

36．肠梗阻 120

37．急性胆道疾患 122

38．肝硬变 124

39．下肢静脉曲张 126

40．痔疮 127

41．直肠脱出 128

42．肛门裂 129

43．腹疝 130

44．血栓闭塞性脉管炎 132

45．尿路感染 133

46．肾和输尿管结石 134

47．前列腺炎 136

48．前列腺肥大 137

49．遗精 138

50．阳萎 139

51．尿潴留 140

52．损伤性腰痛 141

53．腰椎间盘突出症 143

54．肩部软组织疾病 144

55．颈椎病 147

56．落枕 148

57．肱骨外上髁炎（网球肘） 149

58．臂丛神经损伤 150

59．正中神经损伤 151

61．挠神经损伤 152

60．尺神经损伤 152

62．狭窄性腱鞘炎 153

63．指间关节扭挫伤 155

64．膝部软组织损伤 156

65．腓肠肌劳损 157

66．踝部软组织损伤 158

67．足底痛 159

68．月经不调 160

69．闭经 161

70．痛经 163

71．白带 164

72．妊娠呕吐 165

73．女性生殖器炎症 166

74．功能性子宫出血 169

75．子宫脱垂 170

76．卵巢囊肿 171

77．子宫肌瘤 172

78．子宫颈癌 173

79．眼的屈光和调节：远视眼、近视眼、散光眼 175

80．眼睑疾病 176

81．结膜疾病 178

82．泡性角膜结膜炎 179

83．角膜溃疡 180

84．虹膜睫状体炎 181

85．白内障 182

86．青光眼 184

87．眼底疾病 185

88．内耳性眩晕症 186

89．化脓性中耳炎 187

90．耳鸣、耳聋 189

91．鼻粘膜炎症 190

92．鼻旁窦炎 192

93．扁桃体炎 193

94．喉炎 195

95．牙周病 196

96．牙痛 197

97．湿疹 198

98．皮炎 200

99．中暑 202

100．溺水 204

健身部分 209

第四章 概述 209

第一节 谈影响人体健康的因素 209

第二节 按摩对人体健康的作用 216

第三节 按摩部位及名称对照 218

第四节 按摩的注意事项 222

第一节 保健按摩功（保健按摩十三式） 224

第五章 健身按摩功法介绍 224

第二节 健脑安神按摩功 228

第三节 聪耳按摩功 232

第四节 明目按摩功 234

第五节 健齿按摩功 235

第六节 拍打功 236

第七节 美容按摩 238

第八节 腰腹减肥按摩 240

附：主要参考书籍 241