妇女保健与科学育儿PDF电子书下载

妇女保健篇 1

一、月经期保健 1

1．女性生殖器官的构造 1

2．月经及月经期 2

3．月经期应注意的问题 3

4．月经量过多过少的原因 4

5．青春期月经不准的原因 5

6．月经周期的中间来“月经”的原因 6

7．月经期不宜吃寒凉酸性和热性食品 6

8．情绪对月经的影响 7

10．注意防治月经期身体浮肿 8

9．不宜用药物提前或推迟月经周期 8

11．注意防治经前期紧张综合症 9

12．痛经的原因及防治 10

13．倒经的原因及治疗 11

14．闭经的原因及防治 12

15．月经疹的原因及治疗 12

16．产生白带的主要器官 13

17．白带的变化及作用 14

18．能使白带增多的几种疾病 14

19．白带性状的变化与某些疾病的关系 15

20．石女 16

21．注意自我清洁和保护外生殖器 16

1．择偶与优生的关系 17

二、新婚期保健 17

2．结婚应进行婚前健康查体 19

3．婚前健康查体的主要内容 20

4．婚前检查下列情况不准结婚 21

5．婚前检查下列疾病应暂缓结婚 22

6．婚前检查下列情况可以结婚但不宜生育 22

7．婚前应进行性知识教育 23

8．婚前应接种乙肝疫苗 24

9．结婚及新婚旅游要注意补充营养 25

10．多饮水能预防蜜月病 27

11．新婚夫妻过性生活应注意的问题 28

12．新婚初次性交不一定要“见红” 28

13．注意新婚期房事急症 29

14．月经期应忌过性生活 30

15．遗传病 31

16．先天性疾病与遗传病的区别 32

17．性病 33

18．精索静脉曲张可影响生育 34

19．药物对性功能的影响 34

20．结婚、怀孕、分娩和授乳可以使妇女某些疾病 35

不治而愈 35

三、妊娠期保健 36

1．孕前应做健康查体 36

3．小生命的产生 37

2．男女比例大致相等 37

4．胎儿的生长发育 38

5．父母血型与子女血型的关系 39

6．受孕时间的选择与优生 40

7．不宜受孕的几种情况 42

8．月经不准也能怀孕 43

9．停服避孕药半年后怀孕较合适 43

10．不孕症 44

11．女性不孕应作的检查 44

12．男性不育应作的检查 45

13．自我判断怀孕的方法 46

14．产前检查与产前诊断的区别 47

16．孕妇应写妊娠日记 48

15．性交后精液外溢不影响怀孕 48

17．妊娠早期的心理变化 50

18．妊娠中期的心理变化 51

19．妊娠晚期的心理变化 52

20．正确计算胎儿的出生时间 53

21．早孕反应 54

22．孕妇爱吃酸的原因 54

23．妊娠期需要调理饮食 55

24．孕妇不宜吃补药 56

25．孕妇进行运动应注意科学性 57

26．适量的工作与劳动对孕妇及胎儿的好处 58

27．孕妇衣着的学问 59

29．孕期性生活的安排 60

28．孕妇骑自行车应注意的几个问题 60

30．妇女怀孕后害怕的几个问题 62

31．孕妇可注射的防疫针 64

32．孕妇患风疹对胎儿的严重危害 65

33．孕妇家中不宜豢养猫、狗 66

34．孕妇不应化妆 67

35．习惯性流产再怀孕应注意的几个问题 68

36．应对胎儿实施胎教 68

37．怀孕后阴道多次流血不应保胎 70

38．腹泻也可引起流产 70

40．孕妇接受X线对胎儿的影响 71

39．精神紧张可诱发早产 71

41．孕早期应慎用B超 72

42．能引起胎儿畸形的几种药物 73

43．饮酒对胎婴儿的危害 74

44．吸烟对胎婴儿的危害 76

45．孕妇发热能使胎儿畸形 76

46．预防高龄孕妇生畸形儿 77

47．病毒对胎儿的影响 79

48．生过遗传病儿夫妻的再生育 79

49．提前诊断胎儿畸形 81

50．叶酸可防止胎儿神经管畸形 82

51．妊娠期容易贫血的原因 83

52．贫血对孕妇和胎儿的影响 84

53．胎儿活动的开始，孕妇情绪对胎儿的影响 85

54．孕妇洁体应注意的几个问题 87

55．易出现危险的孕妇 88

56．孕期易出现腹痛 89

57．怀孕后期易感尿频 90

58．怀孕后注意防治便秘 90

59．妊娠期易发生腿抽筋 91

60．胎位不正的矫正方法 91

61．注意防治胎儿脐带绕颈 92

62．羊水过多过少的原因 93

63．孕妇双胎妊娠应注意的问题 94

64．孕妇睡觉的最佳体位 95

65．孕期保健知识的自测 96

四、分娩期与产褥期保健 100

1．孕妇应做好产前准备 100

2．瘦小妇女与难产 101

3．胎儿“七活八不活”没有科学道理 101

4．分娩方式对后代的影响 102

5．剖宫产对母子的利弊 104

6．剖宫产的孩子不一定比正常分娩的孩子聪明 105

7．胎位不正不一定都要做剖宫产 106

8．超过了预产期还不分娩的处理方法 107

9．临产十忌 108

11．孕妇的住院分娩时间 110

10．孕妇临产的症状 110

12．高危孕妇分娩时应提前住院 111

13．胎膜早破的原因及处理 112

14．脐带脱垂的原因及处理 112

15．产程的分期和胎儿娩出的时间 113

16．影响产程的因素 114

17．产力及产力的“能源” 115

18．顿服蓖麻油炒鸡蛋能催生 116

19．宫缩乏力与宫缩过强 117

20．分娩时产妇应主动与医生配合 118

22．分娩后庞大子宫的变化和复原 119

21．产褥期身体的变化 119

23．产后恶露的变化及持续时间 121

24．产褥期内禁止性生活 121

25．产妇“坐月子”要注意适当活动 122

26．产后进行活动的方法 123

27．产褥期后体形美的恢复 124

28．让产后的阴道恢复“青春” 129

29．产后要坚持刷牙和梳头 130

30．产后可以洗脚和洗澡 131

31．产妇的住房要透风 131

32．产后风不是吹风引起的 132

33．妇女产后不一定非吃红糖 133

34．产妇宜吃蔬菜和水果 134

35．产后要特别注意外阴清洁 135

36．产后易发生便秘的原因及防治 136

37．产后发生尿潴留的原因及防治 136

38．产后易发生痔疮的原因及防治 137

39．产后易发生腰腿痛的原因及防治 138

40．产妇不宜睡席梦思床 138

41．产后脱发的原因及治疗 139

42．产妇会阴切开不会影响今后的性生活 140

43．要防止产后发胖 141

1．更年期 143

2．影响更年期的不良因素 143

五、更年期保健 143

3．更年期妇女的身体变化 144

4．更年期妇女生殖器的变化 145

5．更年期的养生保健 146

6．更年期综合症的防治 148

7．更年期夫妻要注意调整性生活 149

8．更年期妇女不能急于取环 150

9．更年期妇女发胖的原因 151

10．更年期月经经紊乱的原因 152

11．更年期妇女性格改变的原因 153

12．更年期后妇女易患阴道炎的原因及治疗 153

13．更年期后妇女易发生骨质疏松症的原因及防治 154

2．计划生育的基本内容 156

六、计划生育 156

1．计划生育的概念 156

3．避孕的主要种类 157

4．避孕不会影响性欲 158

5．避孕套的发展史 159

6．避孕套的使用方法 160

7．避孕套破裂的原因 161

8．避孕套破裂精子滑入阴道的补救措施 162

9．利用“安全期”避孕 162

10．放置宫内节育器对身体的影响 164

11．放取宫内节育器的最佳时间 165

12．放置宫内节育器应注意的几个问题 165

13．不适合放置宫内节育器的妇女 166

14．应取出宫内节育器的几种情况 167

15．带器怀孕的主要原因 167

16．正确使用口服避孕药 168

17．使用口服避孕药应注意的问题 169

18．不适合服用避孕药的妇女 169

19．与避孕药不宜同时服用的几种药物 170

20．服避孕药后月经不正常的处理 170

21．使用避孕药膜避孕易失败的原因 171

22．施行输卵管结扎术的最佳时间 172

23．输卵管的复通手术 173

24．输精管结扎术后女方还会怀孕的原因 173

26．做人工流产后应注意的问题 174

25．做人工流产的最佳时间 174

27．做人工流产手术后不宜接着怀孕 176

28．新婚妇女不易做人工流产 176

29．新婚夫妇应选择的避孕方法 177

30．哺乳期避孕应注意的问题 178

31．做妇科手术和放置节育器后不宜急于同房 179

32．患妇科病应选择的避孕方法 179

33．抗早孕药米非司酮 180

七、妇科常见病防治 182

1．妇女常见的外阴疾病 182

2．有的人每天洗外阴，外阴部仍有臭味的原因 183

3．霉菌性阴道炎的防治 184

4．霉菌性阴道炎易复发的原因 185

5．滴虫性阴道炎的症状及防治 186

6．妇女有阴道炎不宜过性生活 187

7．前庭大腺炎和前庭大腺囊肿的防治 188

8．宫颈摩烂的原因及防治 188

9．宫颈糜烂能引起不孕 189

10．宫颈糜烂易发生癌变 190

11．乳房胀痛的原因及防治 190

12．乳腺增生易诱发乳腺癌 191

13．要注意乳腺癌的早期症状 192

14．自己检查乳房的方法 193

16．功能失调性子宫出血的原因 194

15．人工流产后引起月经异常的原因 194

17．宫外孕的原因 195

18．葡萄胎治疗后应定期随访 196

19．女性生殖器官常见的肿瘤 196

20．得了子宫肌瘤莫惊慌 197

21．子宫肌瘤的症状 198

22．得了子宫肌瘤不一定都要做手术 199

23．做妇科B超要贮尿 199

科学育儿篇 201

一、新生儿、婴幼儿期喂养常识 201

1．母乳的产生 201

2．母乳喂养的好处 202

3．做好母乳喂养的准备 203

4．提倡早开奶，按需哺乳 204

5．母亲日泌乳量和新生儿、婴儿日哺乳量 204

6．新生儿日吃奶次数和持续的时间 206

7．喂奶时应注意的事项 207

8．给新生儿、婴儿喂奶的正确姿势 207

9．喂奶姿势不当会引起新生儿中耳炎 208

10．母乳充足，孩子能吃饱的表现 209

11．母亲与婴儿短时间分开喂奶的方法 209

12．增加母乳量的几项措施 211

13．促进泌乳的几个验方 213

14．授乳期的生理特点及营养调节 215

16．乳房损伤的哺乳方法 217

15．哺乳期母亲不宜喝麦乳精 217

17．哺乳妇女服药对乳婴的影响 219

18．不宜用母乳喂养婴儿的几种情况 219

19．新生儿溢乳的原因及防治 220

20．母乳喂养的婴儿添加辅食、选择食品和断奶方法 221

21．用牛奶喂养孩子的基本方法 222

22．母奶与牛奶喂养婴儿的对比 223

23．人工喂养新生儿、婴儿时要注意的几个问题 225

24．用牛奶喂养的孩子需要补铁 226

25．婴幼儿时期的营养状况，能决定他（她）一生的智力水平 226

27．不当的就餐方式有碍孩子身心健康 227

26．高蛋白食物对智力发展有益 227

28．儿童不宜吃的食物 229

29．做小儿饮食要注意火候 230

30．婴幼儿患病时的饮食调节 231

31．吸烟能引起婴幼儿厌食 231

32．谨防小儿药源性营养不良 232

33．健康儿童不要“补” 234

34．要培养孩子自己进食 236

35．应从小培养孩子文明进餐的习惯 237

二、新生儿、婴幼儿期生长发育及生活常识 238

1．新生儿、婴幼儿的分期 238

2．新生儿、婴幼儿生长发育的正常值 239

4．注意孩子的体形美 241

3．正确评价小儿健康状况 241

5．预测孩子的身高 242

6．婴幼儿视觉的发育及训练 243

7．要注意保护婴幼儿的视觉发育 245

8．婴幼儿感觉的发育 246

9．婴幼儿的语言、思维发育 247

10．婴儿出牙时的表现及护理 250

11．婴儿出牙迟的原因 251

12．牙齿不整齐的原因及防治 252

13．培养孩子良好的睡眠习惯 253

14．婴儿睡眠长时间发出鼾声有碍健康 254

16．通过孩子的哭声辩别孩子的不适 255

15．正确观察新生儿的大小便 255

17．护理好新生儿的脐带 257

18．新生儿乳房不能挤 257

19．新生儿生理性黄疸 258

20．新生儿阴道出血的原因 258

21．为新生儿洗澡应注意的事项 259

22．男孩的“回缩睾” 261

23．婴幼儿口水多的原因 262

24．满月内不要给孩子剃头 263

25．及时清洗新生儿头垢 264

26．抱孩子的学问 264

27．婴幼儿需要被动的运动 265

28．婴幼儿适当运动的好处 266

29．训练孩子的翻身动作 268

30．训练孩子坐的动作 270

31．训练孩子爬的动作 271

32．训练孩子站的动作 273

33．训练孩子学走路 274

34．训练孩子漱口刷牙 274

35．纠正幼儿口吃 275

36．婴幼儿嗍手指的纠正 276

37．及时教婴幼儿学算术 277

38．小儿智力发育落后的早期表现 279

39．给孩子留个“档案” 280

2．免疫、自动免疫和被动免疫 283

1．预防接种 283

三、新生儿、婴幼儿期计划免疫常识 283

3．抗原、抗体 284

4．计划免疫 284

5．全国统一的儿童免疫程序 285

6．预防接种常用生物制品种类 285

7．接种疫苗后应注意的问题 286

8．注射防疫针后的有效表现 286

9．不宜接种或暂缓接种疫苗的孩子 287

10．使用麻疹疫苗的同时不能使用丙种球蛋白 288

11．孩子接种疫苗后的正常反应和异常反应 288

12．联合免疫一举多得 289

13．孩子接种乙肝疫苗应采用的方法 290

14．婴儿瘫糖丸疫苗 291

15．婴幼儿要慎用丙种球蛋白 292

16．打了预防针后还有得传染病的可能 292

四、新生儿、婴幼儿期常见病防治 293

1．孩子拒乳的警告 293

2．新生儿硬肿症的防治 294

3．尿布性皮炎的防治 295

4．新生儿肺炎的防治 296

5．小儿感冒的表现及防治 297

6．小儿饥饿能引起腹泻 297

7．小儿腹泻要慎用抗生素 298

8．从发烧观察孩子的病情变化 299

9．小儿惊厥的原因及防治 300

10．小儿咳嗽切莫急于止咳 301

11．通过婴幼儿的眼睛观察疾病 302

12．小儿患缺铁性贫血的原因及防治 303

13．预防孩子缺乏微量元素 305

14．婴幼儿缺钙的原因 306

15．婴幼儿缺钙的表现及防治 307

16．小儿维生素D中毒的表现及防治 308

17．小儿盗汗的防治 308

18．小儿鹅口疮的防治 310

19．小儿溃疡性口腔炎的防治 311

20．小儿尿频的原因及防治 312

21．小儿尿液浑浊的处理办法 313

22．男孩易患尿道结石的原因及治疗 314

23．女孩易患外阴炎、阴道炎的原因及防治 315

24．腮腺炎与不孕 316

25．小儿发生食道异物的治疗 317

26．小儿不宜太胖 318

27．肥胖孩子易患的疾病 319

28．给孩子喂药的方法 320

29．不宜用果汁给孩子喂药 322

30．婴幼儿要慎用中草药 323

31．给婴幼儿测量体温的方法及注意事项 324

32．给婴幼儿上热敷的方法 325

33．给婴幼儿上冷敷的方法 326

2．婚姻法（节录） 327

3．工会章程（节录） 327

政策法律篇 327

1．宪法（节录） 327

一、综合规定 327

4．劳动法（节录） 328

5．违反劳动法行政处罚办法（节录） 330

二、妇女权益妇女权益保障法 332

三、母婴保健 340

1．母婴保健法 340

2．女职工保健工作暂行规定 347

3．女职工保健工作暂行规定的说明 350

1．女职工劳动保护规定 352

四、女工保护 352

2．转发《女职工劳动保护规定》的联合通知 354

3．女职工劳保问题解答 356

4．矿山安全法（节录） 359

5．女职工禁忌劳动范围 359

6．工业企业设计卫生标准（节录） 361

五、劳动力管理 365

1．实行劳动合同制暂行规定（节录） 365

2．招用工人暂行规定（节录） 365

六、劳动保险 366

1．企业职工生育保险 366

4．企业富余职工安置规定（节录） 366

3．承包租赁企业职工待遇（节录） 366

2．女职工生育待遇 368

3．女职工保胎休息等问题的复函 368

4．探亲规定（节录） 369

七、婚前检查 371

婚前健康检查管理办法 371

八、计划生育计划生育条例 374

九、治安管理 382

1．刑法（节录） 382

2．治安管理处罚条例（节录） 382

3．社会治安综合治理若干规定（节录） 383

4．公共场所治安管理办法（节录） 383