中老年眼睛保健PDF电子书下载

1．眼球的结构 2

（1）角膜—照相机镜头的保护镜 2

（2）巩膜—照相机的外壳 3

（3）虹膜、瞳孔—照相机的光圈 3

（4）晶状体—照相机的自动变焦镜头 3

（5）视网膜—照相机的底片 4

（6）脉络膜—照相机的暗箱 4

2．眼的附属器 5

（1）眼睑—眼球的卫士 5

（2）结膜—眼球的第二道防线 5

（3）泪器—眼球的清洁工 6

（4）眼外肌—眼球的运动操纵杆 6

3．视路 7

4．老视眼与调节 7

（1）什么是老视眼 7

（2）眼的调节与老视有什么关系 7

（3）老视是病吗 8

（4）老视的发生受哪些因素影响 9

5．老视的临床表现 9

（1）老视有什么症状 9

（2）为什么老视眼容易视疲劳 9

（3）老视和远视是一回事吗 10

（4）近视的人不会发生老视吗 10

1．形形色色的老花镜 12

（1）老花镜的种类 12

（2）单光老花镜 12

（3）双光老花镜 13

（4）隐形眼镜式老花镜 13

2．如何配好老花镜 15

（1）到哪里配老花镜 15

（2）如何把握好老花镜度数 16

（3）光学玻璃镜片 16

（4）光学树脂镜片 17

（5）其他材料镜片 18

（6）如何选择眼镜框 19

1．老年性白内障 21

（1）老年性白内障的发病原因 21

（2）老年性白内障的发病率 21

（3）老年性白内障的症状 22

（4）老年性白内障的诊断 22

2．白内障的防治常识 23

（1）白内障的预防和药物 23

（2）白内障病人的饮食调理 24

（3）哪些中成药可治白内障 25

3．白内障的手术 25

（1）手术是治疗的最好方法吗 25

（2）白内障是否“长熟了”才能做手术 26

（3）目前白内障手术有几种 26

（4）做白内障手术应注意什么 27

（5）手术后为什么要安装人工晶体 27

（6）如何选择人工晶体 28

1．什么是青光眼 30

（1）青光眼的种类 30

（2）青光眼是一种常见病吗 30

（3）青光眼是否可以治愈 31

2．如何早期发现青光眼 31

（1）青光眼为什么要早期诊断 31

（2）哪些患者需做排除检查 32

3．青光眼的防治常识 32

（1）哪些因素会诱发青光眼 32

（2）戴眼镜能否改善青光眼 33

（3）青光眼患者的饮食 34

4．青光眼的治疗 34

（1）青光眼的治疗原则 34

（2）正确使用青光眼眼药水 34

（3）急性青光眼的治疗方法 35

（4）慢性青光眼的治疗方法 36

（5）手术应注意的问题 36

（6）长期保健，终身复诊 37

1．中老年眼病的常见症状 39

（1）自觉症状 39

（2）他觉症状 40

2．常见的眼睑病 41

（1）内翻倒睫 41

（2）下睑内翻 42

（3）眼睑外翻 42

（4）老年人常见的眼袋 42

（5）上睑内侧的黄色瘤 43

（6）眼睑部的恶性肿瘤 43

3．常见的泪道病 44

（1）泪道阻塞 44

（2）慢性泪囊炎 45

4．常见的结膜病 45

（1）翼状胬肉 45

（2）结膜下出血 46

（3）结膜的恶性肿瘤 46

5．常见的角膜病 46

（1）边缘性角膜溃疡 46

（2）带状疱疹性角膜炎 47

6．玻璃体变性和眼底病 47

（1）老年性玻璃体变性 47

（2）视网膜中央动脉阻塞 48

（3）视网膜中央静脉阻塞 49

（4）老年性黄斑变性 50

7．老年人的眼外肌病 51

8．老年人的眼外伤 52

（1）异物进入眼睛 52

（2）眼球穿通伤 53

（2）染发水过敏 53

1．糖尿病性白内障 55

（1）糖尿病性白内障分几种 55

（2）糖尿病性白内障的症状 55

（3）糖尿病性白内障的手术 56

2．糖尿病性视网膜病变 56

（1）糖尿病性视网膜病变的危害 56

（2）糖尿病性视网膜病变的症状 57

（3）单纯型的视网膜病变 57

（4）激光治疗 57

（5）增殖型视网膜病变 58

3．糖尿病的其他眼部并发症 58

（1）糖尿病性屈光不正 58

（2）糖尿病新生血管性青光眼 59

（3）糖尿病性运动神经麻痹 59

4．高血压的眼底改变 59

（1）中老年人应定期检查眼底 59

（2）高血压病人检查眼底的意义 60

（3）高血压病人的眼底改变 60

5．其他疾病引起的眼部病变 61

（1）艾滋病 61

（2）鼻咽癌 61

（3）甲状腺机能亢进 61

1．药物在眼局部的使用 63

（1）几种主要的用药方法 63

（2）使用眼药水应注意什么 63

2．眼科常用的抗生素药 64

（1）抗生素就是“消炎药”吗 64

（2）如何选择抗生素眼药水 64

（3）常用的抗生素眼药 65

（4）抗病毒眼药如何应用 65

3．眼科常用的抗炎药 65

（1）抗炎眼药如何应用 65

（2）抗炎眼药的适应症 66

（3）激素对眼睛的副作用 66

（4）认识对眼睛有害的药物 67

4．保健眼药的使用 68

（1）眼部干涩用什么眼药 68

（2）氯霉素眼药水可以当保健品使用吗 68

（3）如何补充维生素A 68

（4）防治早期白内障的药物 69

5．学会使用眼药 69

（1）怎样滴眼药水 69

（2）眼药膏和眼药水有何不同 70

（3）如何涂眼药膏 71

6．善用中成药治眼病 71

（1）眼局部可以使用哪些中成药 71

（2）治眼病有哪些内服中成药 72

1．改变不良的行为习惯 74

（1）不要随意用手揉眼 74

（2）不宜一次大量饮水 74

（3）不宜长时间逗留黑暗处 74

（4）嗜烟、酗酒影响视力 75

（5）不要随便使用抗生素 75

（6）不要随便使用激素眼水 75

（7）不要用茶送服药物 76

（8）眼科药最好独立放置 76

2．培养良好的用眼习惯 76

（1）强光下宜戴有色眼镜 76

（2）及时、正确地拔去倒睫 77

（3）谨防电视眼疾 77

（4）使用电脑时应注意什么 78

（5）老人眼病宜用“老药” 78

（6）突然视物模糊，小心中风 78

（7）老人如何掌握运动量 79

（8）如何延缓视力衰退 79

3．眼睛保健的饮食调理 80

（1）老人眼痒的食疗 80

（2）老人冷泪的食疗 80

（3）老人干涩眼的食疗 81

（4）糖尿病视网膜病变的食疗 82

（5）眼睛的保健食品 84