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普通大众心理知识篇 2

1 新冠肺炎疫情具有哪些基本特点，从而易使人们进入精神应激状态？ 2

2 新冠肺炎疫情期间出现的正常应激反应与病理性应激反应有何区别？ 3

3 在新冠肺炎疫情期间，个人性格因素对精神应激反应有什么影响？ 4

4 新冠肺炎疫情期间的心理卫生健康自检有何方法？ 5

5 新型冠状病毒肺炎疫情发生后，我们到底在恐惧什么？ 9

6 新冠肺炎疫情期间居家隔离如何做好心理调适？ 10

7 新冠肺炎疫情导致工作学习改变所引起的焦虑需要治疗吗？ 11

8 新冠肺炎疫情期间频繁失眠、多梦是什么原因？有什么办法解决？ 12

9 新冠肺炎疫情期间变得兴奋、睡眠减少，脑子反应快，有很多想法计划，要注意什么？ 13

10 新冠肺炎疫情期间可能伴发哪些不良生活方式问题，如何处理？ 14

11 新冠肺炎疫情期间，如何判断自己对网络是否过度依赖？ 16

12 新冠肺炎疫情期间，网络过度依赖对心身健康有何影响？ 17

13 新冠肺炎疫情期间如何应对网络过度使用与依赖？ 19

14 新冠肺炎疫情期间，赌博可以缓解焦虑吗？ 20

15 新冠肺炎疫情期间，每天喝酒有利于焦虑缓解吗？ 21

16 新冠肺炎疫情期间，宅在家里经常饮酒会出现什么问题？ 22

17 新冠肺炎疫情期间感到恐惧而到医院就诊的行为是心理疾病吗？ 23

18 心理健康能提升个体抵抗新冠肺炎感染的免疫力吗？ 24

19 有哪些食品有助于改善新冠肺炎疫情期间的心理健康水平？ 25

20 面对新冠肺炎疫情时，公众应该学习使用哪些心理技巧？ 26

21 如何通过自我调整来缓解新冠肺炎疫情期间大量的信息“爆炸”导致的焦虑？ 27

22 新冠肺炎疫情期间，如果遇到有人员不配合“限制人员聚集、居家隔离”等防控措施，如何去做心理干预？ 28

23 如何促进新冠肺炎疫情期间的家庭沟通与交流？ 29

24 家庭聚集导致新冠肺炎感染传播会对家庭成员带来何种影响？ 30

25 家庭聚集导致新冠肺炎感染传播，如何维护家庭成员的心理健康？ 31

26 在新冠肺炎疫情期间，如何处理家庭成员之间在疫情认知、应对方式上的冲突？ 32

27 儿童在面临新冠肺炎疫情时可能出现哪些应激反应？ 33

28 儿童难以按照新冠肺炎疫情防控要求做好防护，家长应注意什么？ 34

29 新冠肺炎疫情期间父母良好的心理状态对孩子有保护作用吗？ 35

30 在新冠肺炎疫情期间，如何用讲故事、角色扮演的方法来和儿童沟通新冠肺炎的相关问题？ 36

31 新冠肺炎疫情可能会对0～6岁婴幼儿的心理健康发展造成不良影响，父母该如何应对？ 37

32 新冠肺炎疫情对孕期女性有何影响？ 38

33 新冠肺炎疫情期间孕妇的焦虑、恐惧对胎儿有影响吗？ 39

34 减少孕妇对新冠肺炎疫情应激反应的方法有哪些？ 40

35 新冠肺炎疫情期间老人的心理会变得更脆弱吗？ 41

36 慢性疾病患者在新冠肺炎疫情期间到底能不能去医院呢？ 42

37 老是担心被新冠肺炎感染，反复洗手，不停地对居住环境消毒怎么办？ 44

38 抗疫期间在家坐立不安，怎样应对？ 45

39 新冠肺炎疫情期间待在家里感到心慌胸闷，到底是“心病”还是“新冠肺炎”？ 47

40 在新冠肺炎疫情期间，如果有感冒症状，怀疑自己被传染了怎么办？ 49

41 在新冠肺炎疫情期间，忍不住总拿新型冠状病毒感染症状对照自己和家人的反应，越看越像，越看越担忧，这正常吗？ 50

42 在新冠肺炎疫情期间，上班后有点咳嗽，总担心病毒会通过中央空调传播，这种担心正常吗？ 51

43 总是控制不住地担心自己被感染了，怎么办？ 52

44 在新冠肺炎疫情期间，不敢与人面对面说话，在室内要不要戴口罩？ 53

45 面对新型冠状病毒，手都要洗烂了，普通人到底哪些东西需要消毒？ 54

46 总担心手没有洗干净，免洗消毒液、普通洗手液、肥皂、香皂对预防新型冠状病毒有用吗？ 55

47 只要戴上口罩，就不能控制地想更换，但目前口罩供不应求，一次性口罩只能戴一次吗？ 56

48 因为工作原因必须要返程，但又非常担心自己被感染新冠肺炎而不敢乘坐公共交通工具如动车、飞机等，该怎么办呢？ 57

医护人员心理知识篇 60

49 新冠肺炎疫情期间，参与援助的医护人员会有哪些情绪反应？ 60

50 新冠肺炎疫情期间，参与援助的医护人员如何应对不良情绪？ 62

51 新冠肺炎疫情期间，发热门诊一线医生在看门诊前会出现哪些情绪反应？ 63

52 新冠肺炎疫情期间，发热门诊一线医生在看门诊前如何进行心理调适？ 64

53 新冠肺炎疫情期间，发热门诊一线医生在看门诊时会出现哪些情绪反应？ 65

54 新冠肺炎疫情期间，发热门诊一线医生在看门诊时如何进行心理调适？ 66

55 新冠肺炎疫情期间，发热门诊一线医生在看门诊后会出现哪些情绪反应？ 67

56 新冠肺炎疫情期间，发热门诊一线医生在看门诊后如何进行心理调适？ 68

57 新冠病毒传染源高暴露医护人员容易出现哪些心理问题？ 69

58 如何应对新冠病毒传染源高暴露医护人员出现的心理问题？ 70

59 对本身就有焦虑、抑郁等情绪问题的抗疫一线医护人员，应怎样进行心理干预？ 71

60 在新冠肺炎疫情期间，接听心理热线电话的人员需具备什么样的知识与技能？ 73

61 心理咨询师电话热线接诊中需要注意哪些伦理？ 74

62 在新冠肺炎疫情心理热线中接到沉默来电，对方一直不说话，怎么办？ 75

63 规培医生在新冠肺炎疫期中会面临哪些现实问题？ 76

64 在新冠肺炎疫情防控期间，规培医生如何调整自己的心理状态？ 77

65 与确诊或疑似患者接触的医护人员，数天不敢回家，总担心会传染家人，该怎么办？ 79

66 在新冠肺炎疫情期间，物资匮乏的一线医护人员心理防护需注意什么？ 81

67 医护人员如何应对工作中遇到的一系列负面情绪？ 82

确诊或疑似感染患者及家属心理知识篇 84

68 新冠肺炎疫情期间，确诊或疑似患者会有哪些情绪反应？ 84

69 新冠肺炎疫情期间，如何帮助确诊或疑似患者平复负性情绪？ 85

70 如果确诊患者被隔离了，心里很慌张怎么办？ 86

71 新冠肺炎疑似个体在隔离期间，生物钟紊乱甚至颠倒该如何调整？ 87

72 新冠肺炎确诊患者如果出现精神心理疾患该如何寻求帮助？ 89

73 新冠肺炎确诊患者可以从哪里获得心理社会支持？ 90

74 如果确诊新冠肺炎的患者担心自己无法治愈，疑似的患者担心自己会被确诊，怎么办？ 92

75 新冠肺炎疫情期间，确诊患者家属会有哪些情绪反应？ 93

76 新冠肺炎疫情期间，确诊患者家属该如何应对不良情绪？ 94

77 儿童在面临因新冠肺炎被隔离的陌生环境时与成人有何不同？ 95

78 如果父母确诊新冠肺炎，对孩子应如何照护？ 96

79 新冠肺炎确诊婴幼儿患者对家长（特别是母亲）的心理健康有何影响？ 97

80 新冠肺炎疫情期间，被隔离的儿童需要做好哪些心理干预？ 99

81 新冠肺炎疫情期间，被隔离的孕产妇需要做好哪些心理干预措施？ 100

精神障碍及相关心理知识篇 102

82 新冠肺炎疫情期间，个体出现哪些表现就应该转介至精神专科就诊？ 102

83 如何对精神科患者进行新冠肺炎的初筛工作？ 103

84 如何评估新冠肺炎疫情期间精神障碍患者的入院指征？ 104

85 新冠肺炎疫情期间，有精神疾病家族史的个体更易出现心理疾病吗？ 105

86 面对新冠肺炎疫情时出现的恐惧反应，都是病理性的吗？ 106

87 新冠肺炎疫情下的情绪不佳是抑郁症表现吗？ 108

88 在新冠肺炎疫情期间如何维护原有精神障碍患者的病情稳定和心理健康？ 109

89 新冠肺炎疫情期间社区严重精神障碍管理需要注意哪些方面？ 110

90 精神病人造成新冠肺炎疫情传播需要承担法律责任吗？ 111

91 如何区分新冠肺炎疫情期间的行为表现是洁癖还是强迫症？ 112

92 新冠肺炎疫情期间出现的病理极端行为（自伤、自杀、冲动、攻击）有哪些预警信号？ 113

93 一旦出现病理极端行为该如何处理？ 115

94 对在新冠肺炎疫情期间因精神心理相关的躯体不适来就诊的患者，应注意什么？ 116

95 既往有焦虑／抑郁症的孕妇在新冠肺炎疫情下病情会加重吗？ 117

96 如何照护有认知障碍的老人，以减少新冠肺炎的感染风险？ 118

97 新冠肺炎确诊老人可能出现哪些精神障碍？ 121

98 如何发现确诊新冠肺炎感染老人的精神卫生问题？ 123

99 在新冠肺炎疫情下容易出现哪些负性自动思维？ 125

100 若患者因确诊新冠肺炎医治无效死亡，如何做好家属的哀伤心理辅导？ 126