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绪论 1

第一章 人体解剖知识 2

1—1 人体解剖基础知识 2

1—2 运动系统有关知识 3

1—3 循环系统有关知识 22

1—4 神经系统有关知识 23

知识检测 24

第二章 保健按摩基础知识 28

2—1 常用穴位及其适应证 28

2—2 十四经络起止穴位 31

2—3 按摩的作用 32

2—4 按摩八则 32

知识检测 33

第三章 按摩的基本手法 35

3—1 按法 35

3—2 推法 36

3—3 点法 37

3—4 揉法 38

3—5 拿法 39

3—6 摩法 40

3—7 拨法 41

3—8 搓法 42

3—9 啄法 43

3—10 抹法 43

3—11 切法 44

3—12 ？法 44

3—13 颤法 45

3—14 振法 45

3—15 擦法 46

3—16 拍法 47

3—17 叩法 47

3—18 捏法 48

知识检测 49

第四章 全身保健按摩施术 50

4—1 保健按摩手法在头、面部的应用 50

4—2 保健按摩手法在胸部的应用 56

4—3 保健按摩手法在腹部的应用 58

4—4 保健按摩手法在下肢前侧的应用 61

4—5 保健按摩手法在腰背部的应用 63

4—6 保健按摩手法在下肢后侧的应用 70

4—7 保健按摩手法在上肢部的应用 71

4—8 全身保健按摩施术顺序 74

知识检测 74

第五章 各种按摩适应证 76

5—1 胸胁迸伤 76

5—2 肩关节周围炎 77

5—3 落枕 78

5—4 颈肩痛 78

5—5 腰腿痛 79

5—6 失眠 80

5—7 头痛 81

5—8 神经衰弱 82

5—9 便秘 82

5—10 感冒 83

5—11 糖尿病 83

5—12 痛经 84

5—13 鼻窦炎 85

5—14 腹泻 85

5—15 高血压 86

知识检测 87

第六章 足部按摩基础知识 88

6—1 足底 88

6—2 足内侧 97

6—3 足外侧 98

6—4 足背部 99

6—5 足部保健按摩施术顺序 103

知识检测 104

第七章 足部按摩的应用 105

知识检测 108