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好胆固醇,坏胆固醇PDF电子书下载
- 电子书积分:8 积分如何计算积分?
- 作 者:(美)安妮塔·郝胥著
- 出 版 社:上海:上海科学技术文献出版社
- 出版年份:2008
- ISBN:9787543933859
- 页数:119 页
图书介绍:本书介绍了胆固醇对人的作用,哪些是有利的胆固醇,哪些是有害的胆固醇,如何在生活中避免不好的胆固醇,在日常饮食中注意的事项等内容。
《好胆固醇,坏胆固醇》目录
标签:胆固醇
第一部分 胆固醇是什么 1
第一章 脂肪和健康 3
第二章 好和坏:HDL、LDL和VLDL 16
第三章 三酰甘油(甘油三酯)和胆固醇 22
第四章 诊断:高胆固醇 29
第五章 你会有风险吗 37
第二部分 你和高胆固醇 45
第六章 如何降低和维持低胆固醇 47
第七章 锻炼和减压 56
第八章 饮食和减肥 62
第九章 食物的重要性:如何改良配方,使其更有益于健康 77
第十章 有助降低总胆固醇和低密度脂蛋白的菜谱 89
第十一章 药物和补充剂 101
附录:含有胆固醇和脂肪酸的产品 110
参考文献 115
致谢 119
相关图书
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- 《百年胆固醇故事》赵水平,黄贤圣编 2013
- 《胆固醇逆向转运基础与临床》廖端芳,唐朝克编著 2009
- 《低胆固醇美食》方任利莎著 2000
- 《拒绝阻塞 胆固醇的自然疗法》杨钧著 2008
- 《家族性高胆固醇血症100问》王绿娅,周玉杰著 2017
- 《21天减肥挑战 促进新陈代谢、降低胆固醇、激活健康动力》(美)巴纳德,(美)魏瑞克著 2014
- 《降低胆固醇的家常菜 预防动脉硬化的美味料理》(日)石川恭三,(日)小池すみこ主编 1999
- 《激素在治疗和诊断上的应用 促皮质素和肾上腺皮质类固醇》南通医学院附属医院编 1973
- 《心血管疾病和类固醇激素避孕药》世界卫生组织专家组报告,林仲秋等译 1999
作者其它书籍
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- 《巴黎永远没个完》(美)海明威著 2017
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- 《中央财政支持提升专业服务产业发展能力项目水利工程专业课程建设成果 设施农业工程技术》赵英编 2018
- 《药剂学实验操作技术》刘芳,高森主编 2019
- 《林下养蜂技术》罗文华,黄勇,刘佳霖主编 2017
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