自疗保健窍点子PDF电子书下载

治粗脖子法 1

自我催眠妙法 1

防失眠法 1

治伤食法 2

消化不良 2

治缺铁性贫血法 2

治肺结核法 2

治肺结核咯血法 2

治再生障碍性贫血法 2

治黄疸胆炎法 3

治自汗盗汗法 3

巧治多梦 3

解烧心妙法 3

治黄疸法 3

急性肝炎治疗法 3

治痢疾妙法 3

治肠炎妙法 3

治腹泻法 3

降血压妙法 4

高血压病人洗澡的水温 4

治神经痛的巧方 4

治甲状腺功能亢进法 4

治胃病妙法 4

治慢性胃炎法 4

治肾炎法 5

砂糖水可治病 5

干姜可治常年胃病 5

治胃及十二指肠溃疡法 5

胃及十二指肠出血 5

治糖尿病法 6

糖尿病的防治法 6

治高血压法 6

治头晕头痛法 6

萝卜汁可治偏头痛 7

眩晕症的自我按摩法 7

甜菜汁可治风湿病 7

头痛按摩法 7

治哮喘法 7

深呼吸降低血压法 8

用牙膏可治病 8

治营养不良法 8

治失眠法 8

治哮喘简法 9

香油巧治气管炎 9

妙治咳喘 9

巧治急性支气管炎 9

治老年气喘法 9

治支气管扩张咯血法 9

食物止咳化痰法 10

治疗干咳法 10

治疗咳嗽多痰法 10

治久咳妙法 10

治老年咳嗽 10

止咳嗽妙法 11

感冒推拿法 12

水果可治感冒 12

退烧妙法 12

怎样防止因雨淋而着凉 13

防止肝昏迷 13

炭的多种功用 13

治感冒法 13

止感冒流鼻水 13

热葡萄酒治感冒 13

预防感冒法 13

巧用玉米须治病 14

巧用卷心菜治病 14

巧吃生姜治病 14

治疗高热、低热法 14

治头痛妙法 14

巧除头痛 15

清凉油不可少 15

止呕吐法 16

治风湿性心脏病法 16

食鱼有益必脏 16

冠心病急救法 16

冠心病治疗法 16

治便秘法 16

治老年便秘妙法 17

止便秘下血法 18

空酒瓶可治双脚酸痛 18

巧治急性肠胃炎 18

巧治慢性肠胃炎 18

治低血压引起头晕法 18

治低血压眩晕症 18

治疗肝硬化法 18

中暑的救治法 19

中暑的防治法 19

巧防便秘 19

香蕉可治便秘、痔疮 20

肺部外伤处置法 20

酒可防止并发症 20

高锰酸钾的多种功效 20

木刺挑出法 20

三分钟治愈脱肛、内痔 21

自治包皮过长 21

自疗低头综合症 21

樟脑治外伤疼痛 22

治腰背痛法 22

萝卜可治肩上肌肉僵硬 22

落枕推拿法 22

治扭伤、挫伤法 23

接骨的巧法 23

治扭伤法 23

巧治腿抽筋 23

踝关节扭伤推拿法 23

用玉米治尿路结石 23

腰痛体疗法 23

治腰痛法 24

生姜泥巧外用 24

牙膏可防伤口溃烂感染 24

配合功能锻炼 24

疼痛肘的推拿法 24

去痛化瘀法 25

巧止静脉流血 25

巧治灼伤 25

颈椎骨刺牵引法 25

手足部伤口包扎法 26

落枕自疗法 26

治关节炎法 26

治闪腰法 26

巧治岔气 27

骨折处置法 27

白糖能加速伤口愈合 27

止血法 27

治跌打损伤淤血肿痛法 27

治扭伤法 27

香水可解肿痛之苦 28

大葱可治伤口化脓 28

治风湿性关节炎法 28

治腰腿痛法 28

治肾虚、遗尿、尿频 28

治脱肛法 28

茶水可防伤口化脓 29

治小便不通法 29

治小便短赤 29

注射药后硬结的消除 29

米醋可治足根痛 29

治胆结石 29

胆囊炎和胆石症患者的食谱 29

治小肠疝气，睾丸肿痛 29

治疝气法 30

骨折病人宜用骨头汤治疗 30

治尿路结石法 30

治肾结石法 30

治膀胱结石 30

挫伤急救法 30

食盐可治多种疾病 30

治遗精法 31

治阳萎法 32

伤口头发再生法 33

治痔疮法 33

颈椎病简易康复法 33

防治背痛法 34

伤口防水法 34

治烧伤、烫伤法 34

擦伤处置法 35

治痛疖肿毒法 35

止血妙法 35

治烫伤法 35

皮肤扎入异物处理法 36

去瘊子法 37

治胸肋疼痛法 37

治筋骨酸痛法 37

痔疮简易治疗法 37

痔疮的体疗法 37

治肩痛法 37

咸梅治手化脓 38

掉下巴复位法 38

伤口快速愈合法 39

肛门裂治愈法 39

巧除牙齿上的烟垢 39

防口疮法 39

巧防虫牙 40

防龋齿法 40

治牙酸的妙方 40

治偷针眼巧法 40

巧制电光眼 40

治夜盲法 40

治斜风（口歪眼科）法 40

胡桃可治肾亏耳聋 41

治鱼骨卡喉法 41

巧止打呃法 41

清肺润喉法 42

治沙眼法 42

治牙龈出血法 42

固齿妙法 42

口腔溃疡治疗妙法 43

六神丸可治口腔炎 43

擤鼻涕法 43

巧除耳朵里的水 43

假性近视治疗法 44

止鼻出血法 44

疏通鼻塞法 45

巧治鼻子不通气 45

鳝鱼血治歪嘴病法 46

挑针治疗面神经麻痹法 46

浓茶可治咽炎法 46

巧治舌头被烫 46

治酒糟鼻法 46

去鼻子上疖子法 46

橄榄治鱼骨鲠喉法 46

除口臭有良方 46

治耳疖法 47

治扁桃体炎 47

治牙痛法 47

预防近视法 48

牙齿保健法 48

按摩可治鼻炎 48

水蒸汽可保健眼球 48

石灰进眼的处理 49

葱汁治鼻炎法 49

明目法 49

治慢性咽炎法 49

治慢性鼻炎法 49

鱼骨鲠喉的自我急救 49

治喉痛法 49

咽炎的蜂蜜治疗法 50

治咽喉炎法 50

治慢性咽喉炎 50

治喉咙沙哑法 50

防长酒刺 51

萝卜的药用 51

白矾可治多种病 52

巧除眼中异物法 52

巧治睑腺炎 52

眼睛奇痒冷敷法 52

治口疮法 53

结膜炎治疗法 53

茶叶治病妙法 53

中耳炎治疗法 53

牙眼炎的食疗 54

妙除暗疮粉刺 54

老花眼、白内障、青光眼治疗法 54

赤眼治疗法 54

除脚臭法 54

治灰指甲法 55

治皮肤湿疹法 55

脚气病的简易疗法 55

土豆可治脚裂 55

食醋的药用功效 55

治疗鸡眼法 56

地瓜、权薯可治脚气病 57

治疗顽癖法 57

治冻疮法 58

手裂简易疗法 59

茶叶可治香港脚 59

治脚气法 59

治狐臭法 59

除头虱简易法 60

治皲裂法 60

防治痱子法 61

蚊虫叮咬怎么办 61

治荨麻疹法 61

治牛皮癣妙法 61

治鹅掌风法 62

带状疱诊的治疗法 62

治头癣法 62

长鸡眼怎么办 62

用韭菜治脚癣法 62

巧治冬痒症 63

夏天治冻疮法 63

防火激红斑 63

治手掌脱皮妙法 63

维生素C可治手掌脱皮 63

治妊娠腰痛法 64

治胎动不宁法 64

治妊娠水肿法 64

治妊娠受寒感冒法 65

巧防孕期贫血 65

产后止痛妙法 65

怎样数胎动 65

防孕妇后期易失眠法 65

乳房疾病自测法 65

孕妇睡眠的正确姿势 66

巧测怀孕法 66

治妊娠呕吐法 66

胎位异常矫正 66

消除孕妇肌肉抽筋法 67

胎动腰痛治疗 67

漏胎的治疗 67

治产后便秘法 67

破缩血生新血妙法 67

巧治妊娠恶阻 67

防治产褥感染法 67

自治产后腹痛 68

解除分娩后乳房过胀 68

治孕妇静脉曲张简法 68

使母乳充足法 68

产妇乳头凹陷矫正法 68

产妇增奶法 69

回乳巧法 69

消除产妇水肿法 69

催乳妙法 70

更年期保健法 70

巧治产后发热 70

产后盗汗滋补法 70

产后体虚滋补妙法 71

治产后贫血法 71

治产后烦热法 71

产后调理妙法 71

乌贼可养血滋阴 71

治扁平湿疣法 71

豆腐可治妇女气血虚弱、乳汁不生 72

妙治乳腺炎 72

巧治乳头破裂 72

治产后小便不通 72

巧治尿道炎法 72

治月经过多法 72

巧治小便不下 72

用花巧治病 73

治子宫脱垂法 73

子宫脱垂体疗法 73

治老年性阴道炎法 73

子宫发炎的治疗 73

滋补养阴法 73

治血虚萎黄法 74

萝卜巧治阴道滴虫 74

治月经延后法 74

治崩漏法 74

用青橘治妇女乳房起核，乳癌初起法 74

玉米须治尿路感染法 74

治月经提前法 74

治倒经妙法 75

治闭经法 75

更年期综合症治疗法 75

月经过多治疗法 75

治月经不按期法 75

治月经过少妙法 76

治妇女头痛简法 76

治子宫出血法 76

痛经自我按摩法 76

膀胱阴道瘘鉴别法 76

治月经失调法 76

用白果仁巧治妇女白带 77

治痛经法 77

巧治出血过多，血不止 77

治阴道滴虫法 77

治阴痒法 77

带下病治疗法 78

南瓜可治乳房癌 78

防婴儿头睡偏法 78

防婴儿呕奶法 79

新生儿大便清除法 79

给女孩洗屁股法 79

小儿尿布加热法 79

除小儿吮拇指癖法 79

新生儿换尿布法 79

给新生儿洗澡法 80

新生儿脐炎处理法 80

婴儿排嗝法 80

婴儿头皮污垢去除法 80

使胎儿运动法 81

新生儿奶温测试法 81

防婴儿睡觉受凉法 81

防蚊虫叮咬法 81

增进小儿食欲妙方 81

判别婴儿肚子痛法 81

绿豆的功用 81

给小儿滴鼻药法 81

给小儿滴耳药法 82

给小孩吃药法 82

给小孩滴眼药法 82

从尿的颜色断病法 83

从囱门闭合时间断病法 83

从孩子胸围断病法 83

从小儿磨牙断疾病 83

从孩子头围断病法 83

纠正小孩偏食法 83

防洗澡时婴儿感冒法 84

预防腥红热法 84

小儿多汗症的治疗法 84

佝偻病的治疗法 84

小儿耳屎取出法 84

止鼻血法 84

治小儿小便不畅法 84

孩子有蛔虫确认法 85

治疝气法 85

治小儿吐奶法 85

婴儿脐疝治疗法 85

去小儿头火法 85

婴儿碰头处置法 85

治小儿落枕法 86

流行性腮腺炎的治疗法 86

猩红热的治疗法 86

治小儿夜啼法 86

治百日咳法 86

治小儿支气管哮喘法 87

防小孩遗尿法 87

治小儿感冒法 87

治小儿腹泻法 87

治盗汗法 88

小儿夏季热的护理法 88

小儿患麻疹饮食法 88

防治儿童手脚皲裂法 89

高粱可治小儿消化不良 89

小儿伤口小流血处置法 89

防遗尿法 89

小儿遗尿治疗法 90

治夜尿症法 90

治小儿暑热法 90

治营养不良法 91

防治小儿麻痹法 91

治疳积法 91

治小儿头上热疖法 91

巧治蚊虫叮咬法 91

治麻疹法 92

治小儿咳嗽法 92

茶水可治疗婴儿湿疹 92

治小儿蛔虫法 92

口疮治疗法 93

治白口疮法 93

治鹅口疮法 93

治小儿痰多症法 94

小儿厌食的治疗法 94

治小儿消化不良法 94

治小儿蛲虫病法 94

儿童撞到桌子处置法 94

婴儿眼里灰尘排除法 94

除婴儿鼻涕法 95

预防寄生虫的方法 95

住喷嚏法 95

蚊虫叮咬治愈法 95

除痱子法 95

治痄腮法 95

水痘的治疗法 95

婴幼儿牙齿保健法 95

防婴儿尿布疹法 96

测婴儿脉搏法 96

止血带使用法 96

给孩子服中药法 96

儿童饮茶健康法 96

儿童预防近视巧法 96

矫治“八字脚”法 97

矫治结巴法 97

使孩子体态健美法 97

热敷法 97

物理降温法 98

锌对儿童的妙处法 98

孩子牙齿保护法 98

儿童咬断体温计处理 98

排除断在肉里的针头法 99

小儿被蜜蜂蜇伤处置法 99

小儿鼻内异物排除法 99

气管和胃内异物排除法 99

误食铁丝排除法 100

眼内异物排除法 100

排除小孩异物咽噎 100

小儿耳内异物排除法 100

小儿触电或遭雷击 101

小儿溺水急救法 101

小儿尿道异物排除法 101

孩子中暑急救法 102

孩子抽筋急救法 102

小儿骨折急救法 102

小儿抽风急救法 102

小儿冻伤处置法 103

小儿中毒急救法 103

孩子昏迷急救法 103

孩子颅骨骨折急救法 103

幼儿惊风急救法 104

孩子窒息急救法 104

孩子被兽咬急救法 104

孩子药物中毒急救法 104

孩子脱臼急救法 104

孩子癫痫急救法 105

小儿农药中毒急救法 105

小儿盆骨骨折急救法 105

孩子扭伤处理法 105

孩子被毒蛇咬伤急救法 105

儿童肋骨骨折急救法 106

煤气中毒的急救 106

敌敌畏中毒解救法 106

晕厥急救法 106

铅中毒急救法 106

被水蛭吸住皮肤的处理 106

被狗咬后的救治 107

牛角顶伤的救治 107

被鳖咬住的处理 107

治食蟹中毒 107

治蝎子蜇伤法 108

解醉酒法 108

治刺毛虫咬伤 108

治蜘蛛咬伤法 108

治黄蜂刺蜇伤 109

被毒蛇咬伤后的急救法 109

治蜈蚣咬伤法 109

食物中毒的急救 109

预防食物中毒法 109

服药过量急救法 109

药物失效鉴别法 110

药品批号鉴别法 110

药物巧保存 110

鼻药法 110

服药巧法 110

咳嗽药服用法 110

滴眼药水法 111

滴耳药法 111

上眼药膏法 111

吃药时间确定法 111

粉末药物服用法 111

最佳吃药法 112

服汤药法 112

汤药服用法 112

氧气袋使用法 112

拔火罐法 113

煎中药法 113

自制药茶法 113

消除瞌睡法 115

人参滋补法 115

自制长寿花粥 115

食物消除疲劳法 116

水果的药用 117

长寿药粥 117

补养药粥 117

睡前消除疲劳法 118

瓜果的药用 118

胸部按摩法保健法 119

中年以后保持智力法 119

按压太阳穴护眼利脑 120

脚部按摩法 120

清晨锻炼前应先饮水 120

电视辐射巧消除 120

午睡宜忌 120

消除疲劳妙法 120

防止晕车、船法 121

热水的医用价值 121

听觉保健窍点子 122

最佳的休息方式 122

谨防食物相克 122

剃胡须保健法 123

疾病自测法 123

从尿色判病法 123

从尿量断疾法 124