青春保健的窍门 第8集 断食篇PDF电子书下载

断食疗法，为超自然的疗法 841

人体患病，系一种体内战争 847

人体的健康，系由副肾皮质支配 851

胰岛素分泌不足，会引起糖尿病 853

睾丸荷尔蒙，与脑力关系密切 855

每天实行荷尔蒙体操，可保持正常分泌 857

甲状腺分泌不足，会形成低能与矮小症 861

酸硷不平衡，为致病的原因 863

无机盐类，具有溶解作用 867

维他命的使命，乃是调节体内生理机能 871

兹将含维他命B的食物作个简介 875

实行断食，必可恢复记忆力 879

断食，就是全身的大清扫 881

断食，就是断绝营养补给 885

可以与不可以断食的疾病 887

断食，可避免很多疾病的侵害 889

断食，可增加细胞的活力，加强对疾病的抵抗力 891

断食，越早有反应，愈好 895

每月作一天的断食，对身体也有好处 899

慢性病，需要两星期的断食 901

断食前，需服泻药排出久留的宿便 905

断食期间，不可整天躺著 909

断食期间，必须缓缓地喝开水 911

身体瘦弱致无法忍受饥饿者，应中止断食 916

补食期间，最好吃少量的食物 921

补食期间，病人只可限吃三餐 923

补食的目的，是补给体内组织必要的营养 925