头面部按摩保健PDF电子书下载

第一章 头面部的解剖与生理 1

第一节 脑的保护结构 1

第二节 人脑的结构和生理 4

第三节 面部的结构和生理功能 20

第二章 头面部的经络腧穴 34

第一节 头面部的经络 34

第二节 腧穴 45

第三章 保健按摩手法介绍 87

第一节 按摩的历史沿革 87

第二节 保健按摩的含义 88

第三节 按摩的作用机理 89

第四节 按摩的常用手法 93

第五节 按摩手法的练习 113

第六节 按摩介质 119

第四章 头面部的保健常识 121

第一节 头部的保健常识 121

第二节 面部的保健常识 152

第五章 头面部的自我保健按摩 169

第一节 头部的保健按摩 169

第二节 面部美容按摩法 187

第三节 五官保健按摩法 202

第六章 头面部疾病的按摩疗法 211

第一节 感冒 211

第二节 急性脑血管疾病 213

第三节 高血压病 218

第四节 头痛 223

第五节 帕金森综合征 227

第六节 癫痫 229

第七节 神经衰弱 232

第八节 面神经炎 235

第九节 面肌痉挛 238

第十节 三叉神经痛 239

第十一节 颈椎病 243

第十二节 耳鸣、耳聋 248

第十三节 慢性咽炎 251

第十四节 声门闭合不全 254

第十五节 黄褐斑 255

第十六节 斑秃 257

第十七节 颞颌关节功能紊乱症 258

第十八节 眩晕 262

第十九节 寻常性痤疮 265

第二十节 近视眼 267

第二十一节 鼻炎 269

第二十二节 鼻出血 272

第二十三节 牙痛 274

附录 保健功法 276

基本步势 276

易筋经 278

少林内功 284