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一、饮食疗法概说 1

（一）食疗含义 1

（二）食疗渊源简述 1

（三）食疗特点 2

（四）食疗对象 2

（五）食疗与药膳、药粥 3

（六）食疗热的兴起与发展 5

（七）食疗施用原则 6

（八）树立三心，贵在坚持 7

二、古代名医、名著论食疗 8

三、食疗歌 15

四、饮食疗方集萃 19

感冒 19

风热感冒 23

小儿感冒 23

中暑 24

外感暑湿发热胸闷 26

头痛 26

偏头痛 27

头晕 28

头晕目眩 29

病后虚弱头晕目眩 29

风湿神经痛 30

神经官能症引起的 30

心悸、怔忡 30

失眠 30

神经衰弱失眠多梦 31

失眠健忘小便余沥白浊 32

美尼尔氏综合症 32

脑震荡后遗症 33

癫痫病 34

秋令燥咳 34

气管炎 37

燥咳 39

肺燥咳嗽 40

肺虚咳喘 40

咳嗽痰稠 41

久咳气喘 41

哮喘 42

老年咳嗽 43

老年肺气肿肺脓肿 44

肺炎 44

肺结核 44

肺痨吐血 46

肺痨久咳气短 46

咳血 47

肺结核咯血 47

风湿性心脏病 48

心绞痛 48

冠状动脉粥样硬化（冠心病） 48

高血脂冠心病 51

高血压 52

老年人气阴两虚的 58

慢性肺源性心脏病、 58

高血压性心脏病 58

低血压 58

肝炎 59

慢性肝炎 60

肝硬化 61

肝肿大 62

浮肿 62

水肿 63

肝硬化腹水 64

肝癌 66

急性胆囊炎 66

慢性胆囊炎 67

胆结石 67

鞘膜积液 67

膀胱癌 67

虚寒性疝气 68

血小板减少 68

血友病 68

肝肾虚 68

补肝肾养血补虚 69

肾虚腰痛 69

老年人肾虚尿频及夜尿症 70

肾虚腹痛 71

慢性肾炎 72

慢性肾炎水肿 72

舒筋活血驱寒 74

肾炎水肿 75

腰腿痛腰膝酸软 76

肾虚腰脚萎软 77

虚劳引起的腰膝无力症 79

过劳体虚气血不足 80

消化不良食欲不振 81

食积腹胀 82

病后虚弱脘腹胀满 83

食物中毒 84

心腹胀满 84

胃痛 84

胃下垂 85

胃寒腹痛 86

虚寒性脘腹痛呕吐清水 87

伤寒后呕哕 87

泻痢疳积 87

呃逆 88

噎膈大便干结 89

噎膈反胃食道癌初期 89

便秘 89

习惯性便秘 91

脾胃不和便血泄泻 93

暑湿泄泻 94

大便滑泄 94

轻度腹泄 95

慢性腹泄 95

五更泄 95

脾虚泄泻 96

脾虚久泻 98

脾虚 98

脾胃虚弱 99

病后体弱消瘦 101

滋阴退虚热 103

痢疾 103

血痢 104

溃疡病 105

胃及十二指肠溃疡 106

急性肠胃炎 107

结肠炎 107

便秘腹胀 108

肠梗阻 108

蛔虫病 109

单纯性胆道蛔虫病 110

胃癌食道癌 110

直肠癌 111

贫血 111

气血两虚贫血 113

失血性贫血 115

再生障碍性贫血 116

健脾固肾滋阴养血 117

缺铁性贫血 118

自汗症 118

病后虚弱气虚自汗 120

尿路感染 121

泌尿系结石 123

膀胱炎 123

遗尿 124

肾虚遗尿小便频数 125

小便不通 126

淋症 126

小便淋沥尿血水肿 126

血尿 127

肾虚尿浊 128

腰腹疼痛小便频数 128

湿热下注小便短赤涩痛 129

糖尿病 130

津伤口渴糖尿病 134

阳痿 135

阳痿腰脚软弱无力 135

肾虚劳损阳痿 136

遗精 137

肾虚遗精 138

遗精阳痿 139

阴囊肿火 139

阴茎癌 139

月经不调 139

痛经 140

月经后期的药膳调治 141

闭经 143

少女闭经 144

红崩 145

白带 146

白带阴痒 148

乳癌 148

乳头裂口 148

急性乳腺炎 149

子宫脱垂 149

妇女更年期综合症 150

女子性欲淡漠 151

女子性交疼痛 154

妊娠呕吐 155

妊娠肿胀 157

妊娠恶阻 158

妊娠水肿 158

先兆流产 160

滑胎 161

习惯性流产 162

胎动不安 162

产后虚弱 163

产后贫血心悸失眠 164

分娩失血较多 164

头晕脱发 164

产后出血 165

产后腹痛 165

产后胃纳欠佳便秘 166

产后下痢 166

产后骨节酸痛 167

产后虚弱头晕 167

腰膝酸痛 167

产后宫缩腹痛 168

冬令产妇宜食羊肉汤 168

乳母滋补 168

产后缺乳 169

乳癌 172

乳腺癌 172

子宫癌 172

子宫颈癌 173

小儿夜啼 173

小儿流涎 175

小儿百日咳 176

小儿麻疹 176

小儿下肢麻痹 176

儿童扁桃体炎咽峡炎 177

小儿咳嗽支气管炎 177

儿童面、头无名疮毒 178

小儿遗尿 178

小儿疝气 179

小儿头晕头痛 179

小儿发热惊厥 179

小儿夏季暑热 180

小儿心藏风热 180

小儿肝炎 180

小儿乙型肝炎 182

婴儿腹泻 182

小儿腹泻 183

小儿消化不良泄泻 184

小儿厌食 184

小儿便秘 185

小儿疳积 185

小儿热痢 186

小儿赤白痢 186

小儿痔出血 186

老年人肥胖病 187

瘦子食粥 188

关节炎 188

骨质增生 188

跌打损伤 188

外伤出血 189

跌打损伤筋骨肿痛 189

麻疹不透 189

慢性骨髓炎 189

化脓性骨髓炎 190

痔疮 190

轻症痔疮 191

内痔炎性及血栓性外痔 191

肾性腹水 192

痔疮肛漏 192

痔疮出血 192

内痔便血 192

象皮肿甲状腺肿大 193

口干舌燥 193

咽喉炎 193

咽喉干痛 194

咽喉痛扁桃腺炎 194

流行性腮腺炎 194

甲状腺癌 195

咽部发炎扁桃体红肿 195

淋巴结核 195

肺门淋巴结核 196

风火牙痛 197

龋牙痛 198

青光眼 199

风热目赤流泪 199

夜盲症 200

目赤咽痛 200

近视眼 200

养肝明目 201

目昏眼花视力模糊 201

老人耳聋 202

慢性鼻炎 202

萎缩性鼻炎 202

急慢性鼻炎 203

鼻旁窦炎 203

酒糟鼻 204

骨鲠 205

少白头 205

头晕耳鸣大便干燥 207

头发早白 207

血虚体弱须发早白 208

使头发光华 208

秃顶脱发 208

斑秃 209

骨伤痛 209

烫伤火伤 210

肿疮 210

大便秘塞 210

大便脓血 210

痤疮 211

湿疹 212

皮肤湿毒湿疹 212

疥癞杨梅毒疮 212

皮肤湿毒 212

扁平疣寻常疣 213

痈 213

脓肿疮疖 213

痈肿疮毒 214

淤血 214

神经性皮炎 214

美容 215

鹅掌风 215

头癣 216

足癣 216

白癜风 216

蜂鳌伤 216

股癣 216

花斑癣 217

雀斑 217

鸡眼 218

冻疮 219

五、常用食物简介 221

籼米 221

粳米 221

糯米 222

粟米 222

小麦 222

锅焦 223

玉米 223

高粱 223

荞麦 223

黄豆 224

黑豆 225

蚕豆 225

豌豆 225

绿豆 226

赤豆 226

泼豇豆 227

豇豆 227

扁豆 228

刀豆 228

花生 228

蜂蜜 229

莲子 230

芡实 230

菱角 231

芝麻 231

猪肉 231

猪心 232

猪脑 232

猪血 232

猪肝 232

猪肺 233

猪肚 233

猪肠 233

猪肾 233

猪蹄 233

牛肉 234

牛奶 234

羊肉 235

狗肉 235

兔肉 235

鸡肉 235

野鸡肉 236

鸭肉 236

鹅肉 236

鹌鹑 236

鸽肉 237

鸡蛋 237

鸭蛋 237

鸽蛋 238

蚕蛹 238

鲤鱼 238

鲫鱼 238

鲇鱼 239

乌龟肉 239

鳖肉 240

膳鱼 240

泥鳅 241

虾 241

南瓜 241

冬瓜 242

丝瓜 242

苦瓜 243

菜瓜 243

黄瓜 244

地瓜 245

土豆 245

红薯 246

萝卜 246

胡萝卜 246

白菜 247

菠菜 247

芹菜 247

元荽菜 248

葫芦 248

莴苣 248

莴麻菜 248

玉环 249

茄子 249

西红柿 249

同蒿 249

藕 250

苋菜 250

马齿苋 250

黄花菜 251

菜苔 251

竹笋 252

芦笋 252

海带 253

核桃 253

红枣 254

柿子 254

板栗 254

香菇 255

黑木耳 255

蘑菇 256

金针菇 256

银耳 256

苹果 257

橘子 257

香蕉 257

葡萄 258

桃 258

梨 258

梅 258

西瓜 259

葵花子 259

山楂 259

甘蔗 259

荸荠 260

葱 260

洋葱 261

姜 261

韭菜 262

大蒜 262

辣椒 263

醋 263