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目 录 1

前言 1

第一章闲话服饰 1

第一节服饰起源的断想 1

一、关于服饰起源的几种假说 2

二、服饰产生的历程 6

第二节服饰史话趣谈 10

一、丝绸之路的故事 10

二、冠帽的变迁 11

三、东方女性服饰文化的代表——旗袍 14

四、“胡服骑射”——战争与服装 15

五、裙子佳话 18

六、裤子拾遗 21

七、运动装的发展史 23

八、鞋子、袜子、手套 25

九、西装、领带、牛仔裤 27

十、正义的行头——西方法官服饰 29

第二章服饰色彩的搭配艺术 31

第一节色彩学的基本常识 31

一、色彩的产生 31

二、色彩的构成 32

三、色彩的分类 33

第二节服饰色彩面面观 34

一、服饰色彩的心理效应 34

二、服饰色彩的情调表现 37

三、服饰色彩的功能 44

四、基本颜色的百变风格 51

五、自我配色方法 53

第三节看人穿衣 53

一、服饰色彩与年龄 54

二、服饰色彩与体形 55

三、服饰色彩与肤色 55

四、服饰色彩与性别 57

五、服饰色彩与职业 58

第三章服饰配套与场合 60

第一节服饰配套 60

一、统一法 60

二、点缀法 60

一、礼仪场合 61

第二节服饰与场合 61

四、呼应法 61

三、对比法 61

二、工作场合 65

三、休闲场合 73

第三节服装巧搭配 78

一、女性白衬衣怎么穿 78

二、女性裤子搭配出不同风景线 79

三、领带与西装的搭配技巧 80

四、女性如何把握风格定位 81

五、出去游玩衣装怎么配才显瘦 83

六、不同身材怎样穿牛仔裤 85

七、矮个子女性怎样修饰自己 86

八、突破穿着禁区 88

第一节鉴别衣料的实用技巧 90

一、简单鉴别衣料的基本方法 90

第四章服饰的选购 90

二、常用服装面料的综合鉴别技巧 94

第二节恰当地选择服装 109

一、怎样恰当地选择衣料 109

二、服装类型与选料 110

三、怎样根据胸部选择服装 112

四、怎样根据肩部选择服装 113

五、怎样根据胳膊选择服装 113

六、怎样根据腿形选择服装 114

七、怎样根据臀部选择服装 115

八、怎样根据身材选择服装 116

九、怎样根据体形的胖瘦选择服装 116

十一、怎样根据肤色选购服装 118

十、怎样根据脸形选领型 118

十二、不同对象的衣料选择 120

十三、冬天男装4大热门衣料 122

十四、怎样认识服装鞋帽的型号 123

十五、怎样识别绒线的标号 124

十六、羊毛外套的挑选和搭配 125

十七、冬日选羊绒需留神 125

十八、羽绒服的选购 126

十九、鹅绒、鸭绒谁更好 128

二十、西装围巾的选购 129

二十一、丝绸围巾的选购 130

二十二、挑选T恤衫的技巧 131

二十三、选购男式衬衫的技巧 132

二十四、怎样选购合体的针织衣 133

二十五、选择牛仔裤的技巧 135

二十六、挑一条优质西裤 136

二十七、怎样选购女性内衣 138

二十八、怎样选购泳衣 140

二十九、保暖内衣的选购和保养 141

三十、服装配件的选购 143

三十一、童装不要追流行 150

第五章服饰的保养 151

第一节服饰的洗涤 151

一、各类面料服装的洗涤原则 151

二、洗涤毛料服装的不同方法 153

三、洗涤骆驼毛的技巧 154

四、洗衣不掉色的技巧 155

五、洗涤羊绒衫的技巧 156

七、如何去掉羽绒服白色皂圈 157

六、拆洗毛衣的技巧 157

八、巧洗棉衣 158

九、洗帽子的技巧 158

十、洗绒围巾的技巧 159

十一、洗熨领带的技巧 160

第二节服装的熨烫技巧 160

一、掌握熨烫三要素 161

二、各类服装的熨烫注意要点 163

三、补救衣服熨烫失误的技巧 164

第三节服饰的日常保养 165

一、服饰保养的基本常识 165

二、服装面料与服饰保养 167

三、常用服饰保养技巧举例 173

四、冬装皮革的保养诀窍 178

五、常见服装的清洗 179

六、领带使用中的日常问题 180

七、领带的保养与整理 181

八、保养服饰品用的小工具 183

第六章时令服饰文化 185

第一节时装流行色 185

一、格子、条纹、碎点——不变的流行元素 185

二、图案服饰成新宠 187

三、数字化时代的流行色——蓝 188

四、裤装新时尚 189

五、正在走红的阔裤装 191

六、女性凉鞋显风情 192

七、光脚穿凉鞋 193

八、“透”与“露”的艺术 194

九、裙子带给人们的美感 198

十、长裙摇曳生姿 199

十一、迷你裙露出美 200

十二、低胸装的妩媚 200

十三、旗袍女人味百分百 201

十四、韵味悠长话唐装 203

十五、男人时尚特征 205

十六、体现阳刚魅力穿衣术 207

第二节服装饰品风景线 208

一、丝巾添风采 208

二、毛皮围巾显个性 209

三、手腕上的靓丽风景 211

四、时装的彩虹——腰带 212

五、胯宽腰带塑造魅力新女性 213

六、高跟拖鞋足底情 214

七、靴子渐展风采 215

八、冬日脚下的靴子 216

九、浪漫女孩靴子怎么穿 217

十、用小物件创造时尚 218

十一、修长美腿从“履”开始 220

十二、时尚男子佩戴饰品 220

第七章服饰与健康 223

第一节服装面料与健康 223

一、服装面料的特点与保健 223

二、合理选择夏季服装面料 225

三、穿好睡衣的学问 226

四、有人不宜穿羽绒服 228

五、时尚所趋的保健服装 228

六、奇妙的高科技服装 229

一、穿好西装的学问 230

第二节服装款式与健康 230

二、警惕“高领晕厥症” 231

三、穿裙要防关节炎 232

四、正确选择运动服装 233

五、尖头女鞋诱发畸足 234

第三节着装习惯与健康 235

一、穿新内衣之前应用水洗 235

二、内衣不要穿错 236

三、外衣不能当内衣穿 237

四、毛衣不宜贴身穿 238

五、服装静电对健康的影响 239

六、束腰有害健康 240

七、服饰色彩对健康有影响 241

八、根据工作性质选择工作服 242

九、选好冬装面面观 244

十、胸罩的选择 245

十一、孕妇内衣的选择 247

十二、小儿衣服不宜放樟脑球 248

十三、发霉的衣物小心用 249

十四、租用婚纱要仔细挑选 250

十五、要讲求衣兜卫生 251

十六、衣物甲醛含量高会导致过敏 252

十七、衣物柔顺剂要慎重使用 253

十八、洗衣机可能带来疾病 254

十九、干洗衣服利弊谈 255

二十、女性穿衣讲究保健 256

二十一、换季时节小心衣橱有污染 257

二十二、美丽不冻人 258

第四节服装配饰与健康 259

一、戴头盔容易引起颈椎病 259

二、戴帽子也会引起疾病 259

三、围巾与保健 260

四、戴口罩防寒的弱点 262

五、用好腰带的学问 262

六、谨防高跟鞋致病 263

七、当心“拖鞋过敏症” 266

八、袜子与健康 267

九、青少年不宜常穿运动鞋 268

十、儿童不宜穿皮鞋 269

第一节服饰选择禁忌 271

一、购买服装禁忌 271

第八章服饰打扮禁忌 271

二、哪些人不宜穿茄克衫 273

三、哪些姑娘不宜穿健美裤 274

四、穿牛仔裤的禁忌 275

五、选择运动装的禁忌 276

六、穿裙忌讳种种 277

七、职业女性选购工作服装的禁忌 277

八、白领女性的装扮禁区 280

九、孕妇服装的色彩禁忌 282

十、选择旅游服饰的禁忌 282

十一、选择衣料的禁忌 284

十二、特殊体形与服装选择的禁忌 285

第二节服饰搭配禁忌 286

一、少女衣着和色彩搭配的禁忌 286

十三、女孩穿短裤的禁忌 286

二、恋爱女性的服装色彩禁忌 288

三、冬裙的款式搭配禁忌 289

四、穿裙式长大衣的搭配禁忌 290

五、围巾与服装色彩的搭配禁忌 291

六、女性冬装与帽子、头巾的搭配禁忌 292

第三节服饰保养禁忌 292

一、保养马海毛的禁忌 292

二、腈纶绒线不宜用开水浸泡 293

三、洗衣五不宜 294

四、洗毛衣的四忌 295

五、汗湿的衣服不宜用热水洗 296

六、洗涤羽绒衣不能揉搓和曝晒 296

七、衣服晒后忌马上收藏 297

八、穿用皮鞋五忌 298