嗓音保健PDF电子书下载

目 录 1

一、声学知识 1

声音的产生 1

声音的特性 2

共鸣原理 5

二、发声器官的结构与功能 6

呼吸器官 6

振动器官 9

共鸣器官 15

吐字器官 20

嗓音产生的原理 22

歌唱发声与播音发声 28

三、嗓音障碍及其检查 38

嗓音障碍的症状 38

嗓音障碍的分类 40

采取病史 42

嗓音障碍的检查 42

体格检查 43

发声器官的检查 43

喉镜检查 45

精密仪器检查 49

四、嗓音保健 53

谈谈童声的保护 53

青春期与生理性变声 55

变声期的嗓音保健 55

变声期喉的变化 57

变声期的嗓音保护 59

月经期的嗓音保健 60

月经期嗓音的变化 60

月经期嗓音的保护 61

老年人的嗓音保健 62

老年期嗓音的变化 62

延迟嗓音的衰老 62

保持身心健康 64

嗓音工作者的保健 64

保证必要的休息 65

讲究饮食卫生 65

合理安排演出 66

五、嗓音锻炼 67

嗓音锻炼的积极作用 67

锻炼呼吸功能的方法 70

锻炼发音功能的方法 71

锻炼吐字功能的体操 77

咽音练声法 77

嗓音呼吸体操 82

六、气功与嗓音保健 89

气功在嗓音保健中的作用 89

怎样才能练好气功 94

松静功与内养功 99

练功的效应及注意事项 101

急性单纯性喉炎 105

七、发声器官的常见病症 105

急性室带炎 109

急性杓区炎 110

慢性喉炎 110

慢性环杓、环甲关节炎 114

声带小结 115

声带息肉与声带息肉样变 118

声带水肿 119

声带出血 120

嗓音衰弱症 123

突发性失音 125

痉挛性发声障碍 126

模拟性嗓音障碍 126

正确对待扁桃体手术 127

八、全身性疾病与嗓音障碍 129

内分泌系统疾病引起的嗓音障碍 129

变声障碍疾病 133

药物对嗓音的影响 134