健康妈妈 妇女孕产保健大全PDF电子书下载

3．什么情况要警惕宫外孕 11 1

1．你准备好了吗 3

目录 3

第一篇孕前保健 3

第一章怀孕前的准备 3

2．最佳受孕时间 5

3．其他准备工作 6

4．最佳生育年龄 7

5．测量基础体温 8

6．怎样知道自己怀孕了 9

第二章怎样才能优生 10

1．优生先从择偶做起 10

2．禁止近亲婚配，扩大通婚范围 11

3．什么是遗传疾病 12

4．遗传病有哪些特征 13

5．哪些疾病会遗传 15

6．遗传病也可以防治 16

7．重视婚前医学检查 16

1．爱宝宝不爱宠物 19

第三章疾病、环境与优生 19

2．性病对优生的危害 20

3．感染危害知多少 21

4．器官移植后能否怀孕 21

5．哪些心脏病病人不宜生育 22

6．哪些精神病病人不能怀孕 23

7．甲状腺疾病不利优生 24

8．吸烟的危害 25

9．酗酒的危害 26

10．慎用药物，远离毒品 28

11．现代电器对优生的影响 29

12．不引人注意的环境污染 31

3．怎样了解有无羊水过多 1 32

13．如何避免环境污染 34

第四章妊娠生理 37

1．卵子和精子 37

第二篇 正常妊娠 37

2．月经和受精 38

3．如何知道自己的排卵期 40

4．受孕的条件 41

5．是否怀孕了 41

6．及时登记建卡，进行产前检查 43

7．不同胎龄胎儿的外表形态及特征 45

8．判断胎儿成熟的指标 46

9．胎盘的功能和形态 46

10．羊水 48

11．脐带、脐血与干细胞 49

第五章妊娠妇女在孕期的变化 51

1．生殖器官的变化 51

2．心血管系统的变化 53

3．呼吸系统的变化 53

4．消化系统的变化 54

5．泌尿系统的变化 55

6．骨骼系统的变化 56

7．神经系统的变化 56

8．皮肤的变化 57

9．体重与血压的变化 58

10．心理的变化 59

1．建立孕妇保健卡 61

第六章妊娠各阶段卫生保健 61

2．自测后应及时去医院 62

3．如何度过早孕反应期 63

4．早孕时能否过性生活、吃药、做B超 63

5．孕妇服药宜忌 65

6．定期产前检查 66

7．胎儿畸形的筛查 67

8．听胎心 68

9．数胎动 69

10．预防早产 70

11．胎心电子监护 71

12．整个孕期超声检查的次数和时间 72

13．产前进行超声检查是否对胎儿有害 73

第七章孕期营养指导 75

1．妊娠反应时的饮食摄入 75

2．什么时候需要补钙 76

3．如何判断营养是否达标 78

5．贫血有哪些症状，怎么办 80

4．为什么孕妇容易发生贫血 80

6．哪些食物对孕妇不宜 81

7．哪些食物对孕妇有利 83

8．推荐食谱 84

第八章孕期生活指导 86

1．水、新鲜空气和阳光 86

2．仪容化妆 87

3．卫生习惯 88

4．日常生活姿势与安全 88

5．着装要求 91

6．户外活动 92

7．外出旅行 93

8．性生活 94

9．孕妇体操（孕中期） 95

10．孕妇体操（孕末期） 101

第三篇 异常妊娠 109

第九章位置异常 109

1．哪些情况易患宫外孕 109

2．宫外孕的典型表现 111

4．宫外孕有哪些治疗方法 113

5．宫外孕会复发吗 114

6．哪些情况易患前置胎盘 114

7．什么情况要警惕前置胎盘 115

8．发现前置胎盘应该注意什么 116

9．前置胎盘如何处理 116

1．流产有哪几种类型 118

第十章时限异常 118

2．各种流产的处理原则 120

3．发生流产后多久可以再怀孕 121

4．流产发生后应做哪些预防性检查 122

5．哪些因素容易导致早产 123

6．出现早产症状怎么办 123

7．如何预防早产的发生 124

8．过期妊娠是怎么回事 125

9．胎儿在妈妈肚子里时间越长越好吗 125

1．哪些人容易发生多胎 127

第十一章多胎妊娠 127

2．双胎分几种 128

3．什么是双胎输血综合征 128

4．双胎孕妇有哪些并发症 129

5．三胎妊娠 130

第十二章羊水及脐带异常 131

1．哪些情况容易羊水过多 131

2．羊水过多有什么危害 132

4．羊水过多怎么办 133

5．羊水过少怎么办 134

7．脐带扭转、狭窄与缩窄 135

6．脐带为什么会打结 135

8．为什么没有腹痛却有阴道流水 136

9．胎膜早破怎么办 137

10．胎膜早破有什么危害 137

11．为什么会脐带脱垂 138

12．脐带脱垂有什么危害 138

13．脐带脱垂怎么办 139

1．高危妊娠包括哪些情况 140

第十三章其他异常妊娠 140

2．哪些情况容易出现巨大儿 141

3．如何避免低体重儿 142

4．为什么足月儿会低体重 142

5．母儿血型不合是如何发生的 143

6．什么是Rh血型不合 144

7．什么是ABO血型不合 144

8．妊高征分几类 145

9．哪些情况容易患妊高征 146

11．怎样预防妊高征的发生 147

10．妊高征有什么危害 147

第四篇疾病与妊娠 151

第十四章妇科疾病与妊娠 151

1．子宫肌瘤的类型与妊娠的预后 151

2．子宫肌瘤与妊娠的相互影响 152

3．子宫肌瘤孕妇需注意什么 153

4．子宫肌瘤孕妇分娩方式的选择 153

5．卵巢肿瘤与妊娠的相互影响 155

7．孕期卵巢肿瘤有哪些症状 156

6．孕期卵巢肿瘤有哪些病理类型 156

8．孕期卵巢肿瘤有哪些并发症 157

9．孕期发现卵巢肿瘤怎么办 159

10．宫颈癌与性 160

11．怎样检出宫颈癌 160

12．宫颈癌与妊娠的相互影响 161

13．孕期发现宫颈癌怎么办 161

14．子宫畸形孕妇怎么办 163

第十五章全身其他疾病与妊娠 164

1．早孕时发现急性肝炎怎么办 164

2．“小三阳”妇女怀孕后会怎样 164

3．“大三阳”妇女怀孕后会怎样 165

4．如何预防乙肝的母婴传播 166

5．为什么有的孕妇皮肤瘙痒 167

6．妊娠期肝内胆汁淤积症（ICP） 167

7．得了ICP后怎么办 168

8．先天性心脏病的妇女能否怀孕 169

9．妊娠与心功能的相互影响 170

10．如何预防孕产期心力衰竭 171

11．什么是妊娠期糖尿病 172

13．哪些情况要警惕妊娠期糖尿病 173

12．孕产期糖尿病有什么危害 173

14．如何确诊妊娠期糖尿病 174

15．如何治疗妊娠期糖尿病 174

16．胸廓畸形的妇女能否怀孕 175

第十六章精神神经疾病与妊娠 177

1．癫痫病人能否怀孕 177

2．癫痫病人怀孕后要注意什么 178

3．精神病病人能否怀孕 179

5．怎样预防产后精神疾病 180

4．分娩后为什么出现情绪异常 180

第十七章感染与妊娠 182

1．弓形体病 182

2．巨细胞病毒感染 183

3．风疹病毒感染 184

4．单纯疱疹病毒感染 184

5．流感 185

6．梅毒 186

7．淋病 187

8．艾滋病 188

9．尖锐湿疣 189

第五篇正常分娩 193

第十八章产前准备 193

1．心理准备 193

2．物质准备 193

3．什么是胎位 194

4．预产期的可靠性 195

5什么是临产先兆 196

第十九章产时措施 197

1．临产后采取的体位 197

3．导乐可以做什么 199

2．临产后应该吃什么 199

4．整个分娩过程分几个阶段 200

5．生孩子到底痛不痛 201

6．非药物方法减轻分娩疼痛 202

7．硬膜外麻醉减轻分娩疼痛 202

8．其他药物镇痛方法 204

9．还是自然分娩好 204

10．引产是怎么回事 206

11．何时需要辅助分娩 207

第二十章异常分娩 208

1．胎位异常有哪些 208

2．胎位异常有什么危害 209

3．胎位异常怎么办 210

4．什么是难产 210

5．哪些现象提示有难产可能 212

6．出现难产怎么办 212

7．哪些现象提示有胎盘早剥可能 213

8．如何预防胎盘早剥 214

10．早期产后出血 215

9．什么是产后出血 215

11．晚期产后出血 217

12．如何预防产后出血 217

第六篇 产后保健 221

第二十一章正常产褥期 221

1．生殖器官的复原 221

2．分娩后头两天为什么常有低热 222

3．产后有下腹阵痛正常吗 222

4．恶露会持续多长时间 224

5．产后第一次排尿的重要性 224

6．产后应早起床活动 225

7．产后饮食注意事项 226

8．产妇吃红糖的学问 227

9．产后不宜服人参 228

10．产后注意卫生 229

11．产妇可以用空调、电扇吗 230

12．产后能看书报、电视吗 231

第二十二章产后康复 232

1．产后注意心理调节 232

2．产后如何尽快恢复体形 233

3．产后健身操 234

5．产后耻骨痛怎么办 239

4．产妇能睡席梦思吗 239

6．如何预防产后子宫脱垂 240

7．产后何时恢复月经 240

8．产后多久能过性生活 241

9．产后如何避孕 243

第二十三章哺乳和乳房保健 247

1．母乳喂养有什么好处 247

2．母乳喂养应注意什么 248

3．如何保持充足的乳汁 249

4．哺乳的正确姿势 251

5．乳房过胀怎么办 252

6．如何了解母乳量够不够 253

7．如何防治乳头破裂 253

8．哪些母亲不宜哺乳 255

第二十四章产褥期中的异常情况 256

1．什么是产褥感染 256

2．如何防治产褥感染 257

3．产后乳房胀痛 257

4．感染性乳腺炎 258

5．产后会阴伤口痛怎么办 259

第七篇妇女保健 263

第二十五章常见病防治 263

1．宫颈癌有哪些发病因素 263

2．宫颈涂片普查 264

3．乳腺小叶增生 265

4．乳腺癌防治 267

5．妊娠期常见的乳腺疾病 268

第二十六章避孕指导 270

1．自然避孕法 270

2．常用口服避孕药物 271

3．避孕针剂和皮下埋植剂 274

4．外用避孕药具 275

5．外用避孕工具 276

6．宫内节育器 277

7．绝育术 278

8．紧急避孕 278

9．不同时期的避孕方法 279

10．患病女性的避孕方法 280

11．生殖器官异常和特殊情况的避孕方法 281

1．新生儿的定义及分类 285

第二十七章新生儿护理 285

第八篇新生儿养育 285

2．新生儿体温 286

3．胎脂清理 287

4．怎样给新生儿洗澡 287

5．常见的皮肤特征 290

6．怎么护理新生儿脐部 290

7．新生儿红臀的预防与护理 291

2．配方奶的冲配 293

1．母乳喂养 293

第二十八章新生儿喂养 293

3．人工喂养注意事项 294

4．宝宝怎样才算吃饱 294

5．鱼肝油以及钙剂的添加 295

6．母乳喂到何时 296

7．乳汁不足怎么办 296

8．何时添加辅食 297

9．添加辅食方法 298

10．辅食制作 299

1．新生儿正常的大小便 301

第二十九章新生儿保健 301

2．异常的大便 302

3．哭闹的常见原因 303

4．睡眠不安的常见原因 304

5．新生儿睡眠的姿势 304

6．婴儿吸吮手指怎么办 305

7．婴儿满月剃头有无必要 306

8．不宜开灯睡觉和吸吮空奶嘴 307

第三十章新生儿疾病防治 308

1．新生儿期特殊表现 308

2．新生儿黄疸 309

3．其他新生儿疾病 311

4．窒息的预防及处理 312

5．烫伤的预防及处理 313

6．新生儿疾病筛查 314

7．预防接种 315

第三十一章新生儿智能开发 316

1．新生儿行为与运动能力 316

2．如何早期开发新生儿潜能 317

3．新生儿抚触的好处 318

4．抚触动作 320