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目 录 1

一、妊娠期 1

（一）孕前准备 1

1．月经的产生 1

2．精子的形成 2

3．受精着床——小生命诞生 2

4．子宫——胎儿生长发育的场所 4

5．最佳生育年龄 4

6．高龄初产有何不利 5

7．吸烟的危害 6

8．饮酒的危害 7

9．选择合适的受孕时机 9

1 0．暂不宜妊娠的情况 10

11．胎儿性别是何时决定的 12

1 2．婚后多久末孕应看不孕症门诊 13

（二）孕早期 14

1．妊娠的确定 14

2．孕周及孕产期的推算 18

3．胎儿的发育过程及母体变化 21

4．孕早期的保护 23

5．孕早期常见的异常情况 31

6．孕早期营养与膳食 34

（三）孕中期 42

1．建立孕产妇保健手册，定期进行产前检查 42

2．胎动的出现——小宝宝踢您了 45

4．高危妊娠的监护 46

3．第一次听到胎心——令人激动的时刻 46

6．乳房保健——为哺乳小宝宝做准备 47

5．为什么会出现静脉曲张 47

7．加强营养，切勿过胖 49

8．孕期体操 50

9．胎教 52

10．孕期自我监护 58

11．孕中期营养与膳食 59

12．孕中期工作与体息 63

13．孕期适量的运动是必需的 64

14．孕期日常生活中的一些正确姿势 65

15．孕期出差与旅行 67

16．孕期卫生与穿着 68

18．孕中期用药 69

17．孕中期性生活 69

19．孕中期常见病理妊娠 70

（四）孕晚期 73

1．妊娠纹的出现 73

2．夜间经常小腿抽筋怎么办 74

3．下肢水肿 74

4．分娩前的监护 75

5．妊娠过期 75

6．胎儿越大越好吗 77

7．孕晚期性生活 77

8．孕晚期用药 78

9．孕晚期营养与膳食 78

10．孕晚期常见病理妊娠 80

（一）分娩前的准备 85

1．选择医院 85

二、分娩期 85

2．住院所需物品 86

3．新生儿所需物品 87

4．思想上的准备 88

（二）临产 88

1．临产征兆 88

2．住院征兆 89

1．分娩的三要素 91

2．分娩机转 91

（三）正常分娩 91

3．分娩的三个阶段 94

4．会阴切开术 97

（四）异常分娩 97

（五）分娩期并发症 100

1．子宫破裂 100

2．产后出血 101

3．羊水栓塞 101

4．胎儿宫内窘迫 101

5．新生儿窒息 102

（六）无痛分娩 102

1．使用药剂的方法 103

2．不使用药剂的方法 103

1．低浓度催产素静脉滴注法 104

（七）计划分娩（引产） 104

2．安定静脉推注法 105

3．蓖麻油炒蛋法 105

4．人工破膜法 105

5．米索前列腺素醇引产法 105

三、产褥期 106

（一）母亲篇 106

1．产褥期母体的生理变化 106

2．产褥期的特殊情况及处理 108

3．乳房泌乳 116

4．产褥期营养与膳食 116

5．产褥期卫生与产后锻炼 123

6．产褥期性生活及避孕 125

7．产褥期用药 129

（二）婴儿篇 131

1．母乳喂养的优点 131

2．如何保证充足的乳量 135

3．喂奶时常见的乳房异常情况 140

4．人工喂养 144

5．母婴分离 146

6．婴儿护理 147

7．怎样给婴儿洗澡 150

8．婴儿大小便的观察 152

9．新生儿哭闹的原因 154

10．早产儿的护理特点 156

11．新生儿常见的异常情况 158

四、问题解答 164