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  • 7告别拖延

    颜苏编著2013 年出版214 页ISBN:9787122160539

    本书的主题是让读者了解拖延,同时进行自我检测,以证明你是否已经被拖延感染。教读者如何告别这些拖拉的坏习惯,如何以更快的速度做更多的事情,学会有效合理的利用时间,而不会因为没有在规定的时间内完成工作而...

  • 儿童心理教育 30根治孩子的拖延

    安子著2018 年出版193 页ISBN:9787302487036

    这本书根据孩子的心理特点,针对3~15岁孩子提出30时间管理方案,为帮助儿童克服拖延提出切实可行的办法。该方案分为四个模块,分别是建立时间观念、快速完成学习(快)、准确完善学习(准)、提高学习效率(又快又......

  • 解码拖延

    李春润,李蕾著2017 年出版219 页ISBN:7518045136

  • 我们都有拖延

    张鹤著2012 年出版256 页ISBN:9787115269584

    本书从心理学的角度出发,对拖延进行了一次非常详实的研究,力助大家成功摆脱拖延。本书极少涉及专有名词和冗长的说明,旨在用浅显的语言和真实案例,激发你摆脱拖延的热情和信心。通过阅读本书你一定可以成功摆脱...

  • 掌控时间,根除拖延

    黄雅聆著2015 年出版212 页ISBN:9787115390066

    这本书主要解决人们因不懂时间管理,而导致拖延的问题。首先分析时间因什么被浪费;然后根据分析,提出时间管理三大定律;接着从目标设定,时间管理工具的应用方面着重介绍高效利用时间战胜拖延的方法;最后从工.....

  • 终结拖延的49种方法

    海韵著2019 年出版192 页ISBN:7518054426

    拖延虽不是严格意义上的生理疾病,但严重的拖延却会对个体的身心健康带来消极影响,会导致人产生强烈的自责情绪、负罪感、不断的自我否定,同时伴有焦虑、抑郁等心理问题。这本书一改往日的理论说辞,直接针对有拖...

  • 战拖总动员 不一样的拖延实战宝典

    刘瞳著2012 年出版222 页ISBN:9787307099036

    拖延——信息时代最可怕的流行性感冒,研究显示, 70%的大学生存在拖延问题,50%的学生说拖延已经成了他们的习惯,一般人群中,慢性拖延问题影响着25%的成人。本书针对该人群提出不一样的改变拖延的方法。...

  • 彻底告别拖延 向高效能人士学时间管理

    (日)吉越浩一郎著;谷秋实译2018 年出版155 页ISBN:9787115470720

    一个在东京开有多家分店的连锁餐厅。朝森京是WARATTE石泉店的一名员工,但是他所在的这家分店却面临着经营不善即将倒闭的危机。而在此时,店长也由于过度劳累而生病,朝森京便接手了这家餐厅。总公司已下最后通...

  • 优秀儿童的时间管理手册 21培养孩子自我管理时间的能力

    鲁鹏程著2017 年出版216 页ISBN:9787568202831

    这是一本亲子类图书。想让孩子成为优秀的人,学会时间管理是必不可少的!那些学习成绩好、做事有条理的孩子,大多是懂得利用时间的孩子!这本《优秀儿童的时间管理手册》,是培养孩子时间观念的书,可以让孩子有效地.....

  • 创新人才培养的新视角

    赵慧著2016 年出版187 页ISBN:7030501448

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