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好习惯 好心脏 保护心血管的七种好行为
胡大一编2012 年出版171 页ISBN：9787515400457动脉老化是一种全身性疾病，而且30岁以后就快速发展，一旦动脉发生病变，全身所有的器官都会受累。为了维护动脉健康，作者建议树立7个健康生活目标：即不吸烟或戒烟超过一年以上，理想的饮食结构，理想的体力活动，理......
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吃好喝好身体好 哈佛饮食改善你一生的健康
（美）沃尔特·威利，帕特里克·斯克莱特著2009 年出版295 页ISBN：9787802234925本书为哈佛公共健康学院研究人员，通过大量的分析，发现了食品与疾病的内在关系，告诫人们饮食与疾病存在必然性，并给出健康菜谱，为读者做出健康饮食决定。...
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大众食疗 4 好胃口 好口福 肠胃病吃什么？禁什么？
《健康大讲堂》编委会主编2013 年出版160 页ISBN：7535660339本书收集大量家常菜谱营养知识，包括日常饮食的选料、制作、保存，以及什么时候吃什么菜，怎么吃。教会作者于日常生活中轻松调理。
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女性私身体 安排好周期就是安排好一辈子
（美）托妮·维斯勒著；于莺译2014 年出版439 页ISBN：9787539969183《女性私身体》一书提出的“生理周期观察法”，在解答女性生理健康问题的同时，也让女性深入了解自己身体的生命奥秘。此书让新一代女性重新认识生理周期，掌控自己的身体规律，改善女性的身体状况和生活质量，从而更...
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子宫好女人才好 1 珍藏版
田原著2014 年出版260 页ISBN：9787506768351本书为女性健康读本，中医养生保健类图书，系“田原寻访中医系列”丛书，八百年女科首次公开祖传绝技，权威解读不孕、停育、流产、炎症、肌瘤、月经病等妇科病始末和解决之道。原滋原味地呈现作者寻访“国家级非物...
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子宫好，女人才好 百年女科养女人
田原著2011 年出版210 页ISBN：9787506749978本书是一部攸关中国女人与中国家庭的权威读本。田原寻访傅青主女科传人、名闻晋中800多年的山西平遥道虎壁王氏中医女科，第28代传人首次公开祖传绝技，融合其数十年临床经验，提出“子宫是女人的宇宙”、“子宫...
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消化好 活得好 肠道清 气色好 少生病
张晔，石玉玲主编2016 年出版224 页ISBN：9787518409938这是一本介绍大众类的健康科普书。本书首先告诉读者提高自身的消化力，就能远离疾病，然后讲肠胃等消化系统出现问题，我们一定要及时治疗，此外，一些与消化相关的问题也不能忽视，否则会造成更加严重的问题。而且对.....