京虎子说 这么吃才科学

本书从日常生活中关于吃的流言切入，剖析背后的科学本质，告诉大众如何吃才科学，怎么吃才健康。语言幽默，行文流畅。

中药这么吃就对了

本书是一本能让你详细了解中药功效，学会中药养生的书。不同年龄、不同性别、不同职业、不同体质，都能在权威的指导下，吃对中药祛百病。详解68味常见常用中药的功效、搭配宜忌。400道补益方，泡茶、煮粥、炖汤、...

抗癌餐桌 八处出来的癌症吃回去

本书告诉读者如何通过调节日常饮食以达到预防癌症的方法。作者依据最新科研资料及多年临床经验，精心挑选日常生活中的百余种抗癌食品，系统介绍这些食品的抗癌功效和适宜人群，推荐各式各样的对症食疗方和药膳方...

我们应该吃什么

小公民幸福成长系列图书共6册，分别讲述了有关职业、经济、饮食、疾病、环保、男女等方面的内容。这是一套妙趣横生、信息丰富的书，它用通俗易懂的文字和幽默风趣的图画，向小读者详细地介绍了上述的各种内容，会...

维他命应该这样吃

本书详细介绍了服用维他命进行医疗和保健的传统误区及正确方法，并提供了数十种常见维他命的最佳用量和服用方法，帮读者量身设计符合自己饮食习惯和健康状况的个性化的维他命处方。...

协和营养师告诉你0-3岁宝宝应该这样吃

癌症患者吃什么 十大癌症营养处方

癌症作为一种消耗性疾病，其患者普遍存在营养不良的状况，多数患者对患病期间的营养补充存在诸多误区，本书是一本严谨的营养学著作，作者团队由具有多年临床营养指导经验的临床营养师组成，本书选择了常见的十大癌症...

阴阳平衡这么吃

本书蕴涵着一个重要的养生思想，即“阴阳平衡”。这种养生思想指导人们要遵循自然天道的规律，保持阴阳平衡，顺应自然，以达到身体康健、颐养天年的目的。本书在轻松讲述中传达了养生的注意事项，以及实用的家庭保健...

癌症后这样吃，我多活了14年

本书是一本关于癌症防治的食疗书，介绍了作者真实的抗癌经验。书中，作者将古老的饮食方法与长寿饮食法相结合，介绍了自己亲身实践总结的调理身体、抵抗癌症的饮食方法。他还非常重视调料的健康，并分享了自己选购...

糖尿病人怎么吃·个性化膳食方案快速制定

本书根据已有平衡膳食营养研究的成果，根据日本食物交换份理论，参考加拿大糖尿病协会推荐的食物手测量法则，结合我国人民的食物消费习惯和常用餐具，介绍了适合一般糖尿病人平衡膳食一日所需热量及其食物的快速估...