降压就三步

金匮要略三步释

降糖就三步

本书将专业医生在糖尿病多年治疗的经验、案例加以整合，撇去难懂、专业的知识，从糖尿病患者最最关切的问题——降糖着手，以三步走的形式，直接了当的告诉患者怎么降糖，是每个想要降低血糖的糖尿病患者家庭必备图书...

降脂就三步

本书通过对高血脂症相关问题的全面分析，采用名医的实践经历，以事例为引的方式，来帮助人们更加生动地了解高血脂症，包括高血脂症相关知识、成因、临床表现、诊断、治疗、保健预防等，运用通俗易懂地语言将繁复的病...

经络食疗与养生 健康三步贯通法

本书以中医传统的经络理论,结合食物性状的分析,阐述了作者自己的健康之法,有一定的参考价值。

三步防治颈椎病

本书分为上中下三篇，上篇简要介绍了颈椎病的基础知识，颈椎病的病因及诱发因素、不同类型的颈椎病如颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉型等颈椎病的临床特点、诊断与鉴别诊断。中篇着重介绍颈椎病的各种自我治疗...

刮痧排毒王 一步找病源，三步除病根

治病要治本，寻水要寻源。知名刮痧大师用多年的研究经验告诉我们，疾病的根源在于我们吸收了太多的毒素，这些毒素通过肠道进入血液，血液受到污染了。只要保证血液干净，便可保一生健康，无病无灾活到天年。 大道至......

长寿功法 三步卧功 实用版

本套书最大的特点是各种功法图解清晰、简单易学，读者可以参照相应动作自己锻炼。对广大中老年人来说，是可以放在手边案头时常翻阅的书籍，对于促进身心健康具有积极的作用。本书以长寿功法中的三步卧功为主，辅以...

常见病自我诊查保养三步走 神经系统疾病防与治

本书分别从认识疾病、预防治疗、日常保养三个方面介绍了神经系统常见疾病。语言简洁明了，通俗易懂，并配以简单清晰的图片，使读者能够很容易地了解神经系统疾病的相关知识，有利于广大民众了解和掌握一些典型神经...