瑜伽是一场冒险

本书为作者关于瑜伽究竟是什么、怎样练习瑜伽、瑜伽将会把人们带往何处等问题所做的探究文集，从哲学高度解读了瑜伽的意义和价值，从养生的角度解释了瑜伽练习的正确“姿势”，带领读者一起通过持续地自我探究来...

康复是一场旅行

本书是一部挑战疾病和身心困惑的通俗心理学佳作，作者是世界最知名的康复治疗专家，曾协助自己的妻子勇敢战胜了癌症。通过自己与妻子一起抗癌时的所见所闻所感，他总结了自己从事康复治疗二十多年来的宝贵经验，从...

瑜伽健身修行法

素食，跑步，修行

跑步与素食都是现代人崇尚的健康生活方式，本书作者是超马界的传奇，在书中他详细介绍了自己的素食食谱以及探讨了素食与运动间的关系。作者亲身详述传奇超马经历，体现出强大的内心也是一种跑步技巧，对读者极具启...

治愈系心理学 温暖亿万心灵的修行课

本书“治愈”本身是指一种心灵的慰藉，清新、温暖，有无言的抚慰，用简单的人生道理反映人性的明亮。本书就是帮助受伤的人抹平伤口，对那些经历过精神创伤的人进行心理疏导的指南，通过指导人们治愈阴郁的内心、膨胀...

生食与健康 一场新的饮食革命

本书介绍了生食疗法，生食效果验证团的结构分析，槲寄生疗法，健康的饮食方法，生食的食用方法，疾病与生食等内容。

医疗保障体制改革 一场涉及生老病死的变革

本书内容包括：沉重的福利、理性的决策、共同的责任、基本的保障、垄断的医院、茫然的患者、多样的选择、未来的理念。

养生是一种生活方式

本书介绍了从四季变更等多个角度进行了阐述。

癌，是一种状态

本书从“谈癌色变”说起，从饮食、心理、睡眠、运动等方面，结合体质、生活习惯等，娓娓道来谈预防癌症，以及癌症患者的康复和具体的防癌抗癌的药膳。全书贯穿“改变生活状态就是预防癌症的关键”的理念。...

健康是一种习惯

本书以健康四大基石为理论依据，以饮食、运动、心理平衡、能量平衡促健康为理念，为人们提供与生活方式相关的慢性非传染性疾病的个性保健管理服务，形成并做到自我健康的观念。...