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受益一生的自我疗愈心理学
陈晶晶著2018 年出版197 页ISBN:9787518051076在一个追求效率的时代,在一个竞争和压力无处不在的社会,每个人的心理或多或少都有些问题,焦虑、紧张、忧郁、悲伤、沮丧、挫败感等时刻在困扰着我们,让我们身心疲惫,感到孤立无助。面对心理疾病,人们往往求助于.....
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让你受益一生的自我疗愈心理学
牧之著2015 年出版290 页ISBN:9787542943866面对心理疾病,很多人首先想到的是去心理诊所、心理咨询机构,求助于心理医生,企望心理医生能给自己开个什么灵丹妙方,一朝根除自己的“心理大患”。其实这是对心理疾病治疗的一种误解。我们的体内存在着一种自愈...
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做自己的心理医生 让你受益一生的自我疗愈心理学
墨羽著2018 年出版243 页ISBN:9787520802130心情好,什么都好,心情不好,一切都糟。如今生活和工作节奏空前加快,在双重压力之下,每个人的心理或多或少都有些问题,焦虑、紧张、忧郁、悲伤、沮丧、挫败感等经常困扰着我们,让我们身心疲惫、痛苦不堪。千万不......
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受益一生的心理自愈术
陈荣赋编著2014 年出版276 页ISBN:9787544258395有时候我们为什么会莫名害怕?在人群中也会觉得不安全?担心和异性相处?努力相爱却伤害更深?抑郁、焦虑、恐惧、痛苦……这些负面情绪如同难解的心结,让我们心灵伤痕累累,疲惫不堪。本通过循循善诱的语言,解析了......
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心理自控力 强大自我 和压力做朋友
(美)艾梅·伯恩斯坦著2018 年出版219 页ISBN:9787509397404人的心理世界是无比庞大的,当我们逆流而上,追根溯源时,会惊奇地发现,很多心理现象和行为自有其原因。本书介绍了大量心理学常识,从心理学的角度为我们打开了一扇重新认识自身和他人的窗户,介绍了身边常见的行为.....
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程序化心理治疗 心理的自我分析与投资决策
王军辉,吴斌著2010 年出版274 页ISBN:9787224092417本书是一部有关心理学治疗的图书。本书结合作者多年的心理学理论与医学心理治疗的实践,全面系统论述程序化心理治疗的全新资料和实际可行的心理治疗程序。具体内容有十五章,即:心理诊断程序化、心理治疗程序化...
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