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让大脑自由 释放天赋的12条定律
（美）约翰·梅迪纳（John Medina）著2015 年出版249 页ISBN：9787213066641这本书是亚马逊心理学畅销书排行榜冠军，是风靡美国的脑科学读本。作者用专业的态度，和幽默的文笔，揭示了大脑是如何运作的，以及在职场、家庭和学校，如何让大脑更好地为我们所用的方法。作者基于对大脑运作机制的...
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影响一生的101条健康箴言
孔令谦编著2007 年出版163 页ISBN：7509112370本书从健康的各个方面，精选101条为世人广为流传的健康箴言和保健语录，所选词条涉及古今中外与健康有益的典型谚语，名人养生经验之谈，以及著名医学专家的忠告、一些现代生活中的健康经验总结等。全书对每条箴言...
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提升肝功能的100条规则
“健康大讲堂”编委会编2017 年出版214 页ISBN：9787533551957因为肝脏是进行代谢、解毒、分泌胆汁的“化工厂”，所以它直接决定着人体的健康。又因为肝脏是“沉默的脏器”，所以肝脏的健康更容易被忽视。本书以图文并茂的方式生动有趣地讲述了如何通过做动作、自制健康饮...
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降低血糖的100条规则
“健康大讲堂”编委会编2017 年出版214 页ISBN：9787533551780本书简要介绍了糖尿病的临床表现、诊断与鉴别诊断、糖尿病的化验项目等基础知识，详细介绍糖尿病早防早治、糖尿病病人治疗常识、糖尿脏保健及糖尿病病人日常生活注意事项等。提供饮食调理、运动锻炼、生活调...
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守护肾功能的100条规则
“健康大讲堂”编委会编2017 年出版214 页ISBN：9787533551797本书全面涵盖肾脏养护内容，向读者介绍了相应脏器的基本知识，患病的症状、检查方法，如何从药物治疗、生活调养、饮食保健、食疗、按摩、运动等几个方面改善脏器的功能，其方法简单、有效、省时、省力。通过此书，读...
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让血管恢复年轻的100条规则
“健康大讲堂”编委会编2017 年出版214 页ISBN：9787533551964过敏、免疫系统疾病、脑出血、脑梗塞、脑中风、老年痴呆症、动脉硬化、心肌梗死、心脏停搏、高血压、高血脂、糖尿病、痛风、肥胖等这些疾病都与血液循环有着密切的关系。血管里堆积的垃圾、毒素、脂肪等物...
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降低血压的100条规则
“健康大讲堂”编委会编2017 年出版214 页ISBN：9787533552374本书从高血压症状的发病情况、如何发生、有什么症状、需要做哪些检查而确定诊断等进行了具体的介绍，并提出了相应的治疗原则、具体策略和预防调养措施，力求读者能够彻底了解高血压症状，知道如何确定自己是否患...
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