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1天20分钟 四周甩开肥胖
浩威工作室编2004 年出版192 页ISBN:7534121124本书就当今女性担心的肥胖问题,介绍了肥胖的原因,如何既饱口福同时健康减肥。并介绍了一天花20分钟,4周减肥计划的具体操作方法。
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30岁女人身体使用手册
静涛编著2009 年出版286 页ISBN:9787510403057本书为女性健康保健类读物。全书十二章,分别介绍了30岁左右女性应该注意的健康问题,如健康讯号、月经、瘦身、排毒、饮食、运动、保养等,并附有简单易行的养生方法。...
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