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杂粮的神奇 老百姓长寿的基石
张一帆,李仁昆主编2012 年出版159 页ISBN:9787511609755本书主要介绍了各种杂粮相关的知识,书中还配有彩插,图文并茂地讲述杂粮的食用对于老百姓健康的好处。
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写给老百姓的中医书 解读古人的养生方
赵进喜编著2010 年出版256 页ISBN:9787030259875本书以保持中医学的传统特色为宗旨,注重中医基础理论的完整性、系统性和科学性,并根据中医学的基本理论将本书分为六章,对中药、方剂、针灸、按摩、气功导引和食疗养生等学说的基本概念、基本理论和基本原则进...
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写给老百姓的中医书 来自《黄帝内经》的养生智慧
赵进喜编著2010 年出版226 页ISBN:9787030259882本书以保持中医学的传统特色为宗旨,注重中医基础理论的完整性、系统性和科学性,并依据中医学的基本理论将本书分为九章,不仅对阴阳、五行、运气、脏象、经络等学说的基本观念、基本概念、基本理论和基本原则进...
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中医养生 药浴篇 写给老百姓的中医养生书系
于春泉,王泓午,王洪武主编2018 年出版182 页ISBN:9787521403282全书共十万字,分上篇、下篇两个部分,其中上篇属总论,由四部分组成,涵盖了药浴的起源发展、药浴的分类、药浴的健康调护、四季药浴及体质药浴养生等内容。下篇为各论,按照常见疾病分类介绍药浴在治疗内、外、妇、...
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中医养生 膏方篇 写给老百姓的中医养生书系
于春泉,周志焕,范志霞主编2018 年出版190 页ISBN:9787521403251全书分上篇、中篇、下篇三个部分,上篇属总论,主要由四部分组成,涵盖了中医膏方常识,膏方的使用及特点,膏方的制备,膏方的服用、禁忌及保存,引领大家认识中医膏方。中篇主要介绍膏方常用药物及古今特色膏方,介......
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人人都是大中医 写给百姓的刮痧、拔罐、按摩手册
慈艳丽编著2010 年出版241 页ISBN:9787511901118本书的主要内容是以图文结合的方法,介绍了中国古老的刮痧、拔罐、按摩的技艺,各种适用情况和禁忌及日常保健技巧等。