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我的第一本心理自救书
安然主编2011 年出版228 页ISBN：9787506476447本书主要针对心理出了问题（压力大、烦躁、不快乐、焦虑、恐惧未来）的读者，帮助他们用最简易的方法找到缓解和释放之道，从而快乐起来。 书籍内容亲和力强，实操性强，让读者随时随地都能操作，以缓解内心的种种不......
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