28天改变自己 重塑人生理念

本书从身体情况、经济状况、事业、营养、心态、人际关系、心理健康、娱乐、灵性等九个方面帮助你提高生活质量。

3天学会逻辑思维

本书内容为学会逻辑思维。

30天学会灵魂出体

女人28天身体日历

本书以28天日历的形式精心呵护女人身体的每一天，既有科学的理论，但却把这些理论融入实际的操作中，对每个小细节都有提醒，有如女性的贴身闺蜜。本书主要以四周来分章，其下是第1天、第2天。本书的实操性很强，从女.....

三天学会心理调节

做白日梦可以缓解心理压力，自言自语能够稳定情绪，好心情可以吃出来，吐苦水要选好对象，这些心理调节技巧你知道吗？本书分情绪片、智慧篇、事业篇，从不同角度不同方面为你详述心理调解技巧。...

易经大全 30天学会《易经》

本书精心选配了数百张精美的图片，以及悉心绘制了六十四幅六十四卦的详解图，以图释文，以文解图，帮助读者扫清易学外围障碍。为了让读者更方便地习得《易经》的精髓，本书采用了一问一答的形式，近一千个易学问题，......

目标感 28天养成卓越人士的思维和行动模式

本书是由英国著名培训师菲尔·奥莱为亚洲读者量身定制的一本成功速成小册子。本书短小精悍，是作者利用自己的亲身实践和人生经历精心打造。书中提供了大量简单实用，并且经过诸多案例证实的技术——卡片技术、...

改变的历程 告别旧我与创造新我的28天冥想训练

本书不但会给你提供必要的知识改变你想改变的任何方面，还会手把手地教导你如何使用本书提供的工具做出可测量的改变。阅读本书，你将会意识到，你可以对现在不满意的生活说不，也可以对现在不满意的自我说不，因为大...

21天学会思维导图

全书分为5部分。第1部分阐述了习惯养成的重要价值与思维导图带来的思维习惯的转变。第2-4部分为本书的主体部分，21天，通过对思维导图绘制步骤、要点、关键、技巧、误区、规则等的介绍，帮助读者在练习中，掌握绘...

极简目标管理法 28天养成卓越人士的思维和行动模式

本书由英国著名培训师为亚洲读者量身定制的一本成功速成小册子，短小精悍，是作者利用自己的亲身实践和人生精力打造的。书中提供了大量简单实用，并且经过诸多案例实证的技术——卡片技术、图像沉浸技术、看见即...