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常见病吃什么禁什么随身查
柴瑞震主编2013 年出版317 页ISBN：9787538876741本书针对常见疾病进行分析，详细介绍对每一种病症有特效的药材和食材，并推荐其特效食谱。书中配有精美的图片，简单易学，实用性极强，让您学的轻松，用的轻松，查的轻松，是您生活中不可缺少的好帮手。帮您活的健康......
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什么时节吃什么药膳？养生专家告诉你！
《健康大讲堂》编委会主编2013 年出版160 页ISBN：9787538875751春夏秋冬，各有其独特之处。本书的独到之处在于贴心为读者介绍四个季节的养生之道，春夏秋冬食疗进补各有不同，读者需要根据季节变化、自身体质、药材食材性味归经及功效来选择适合自己的药膳，以达到强健身心、延...
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保健养生堂 男性养生吃什么？禁什么？
柴瑞震主编2013 年出版320 页ISBN：9787538877243本书以黄帝内经中的男性阶段养生智慧为基础，分别介绍每一阶段男性的饮食养生经，以“八”为一个阶段，如1～8岁的男童在饮食方面有些什么样的需求，该吃什么，不该吃什么，都收录其中。是男性一生食养计划的必备参考......
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女性更年期吃什么？禁什么？
柴瑞震主编2013 年出版320 页ISBN：9787538877359无论男女到了更年期的时候性情都会有所转变，特别是女性更为明显，情绪复杂多变，易紧张、激动，心情烦躁、易动怒、敏感多疑，月经紊乱等一系列症状都会出现。这个时候饮食辅助调理会对处于更年期的人们能提供很大的...
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孕产妇吃什么？禁什么？
《健康大讲堂》编委会主编2015 年出版352 页ISBN：9787538881035本书采用宜与忌对照的形式，全面揭示备孕期、孕早期、孕中期、孕晚期、产褥期五大时期最适宜吃的150种食材，并为您一一讲解该食材的营养成分、营养功效、搭配宜忌，及以这些食物为主料烹制的247道家常菜肴，还有90...
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《保健养生堂》女性养生吃什么？禁什么
柴瑞震主编2014 年出版320 页ISBN：9787538877724食疗养生遵循的基础是人的体质，只有清楚的认识自己的体质才能对症下药，了解食物的偏性来达到身体阴阳平衡的目的，最简单的例子，阴虚的体质的人应当吃温热性的食物，阳虚体质的人应当吃含量性的食物。只有根据自身...
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婴幼儿吃什么？禁什么？
《健康大讲堂》编委会主编2013 年出版160 页ISBN：9787535660312《老年人健康餐》收集了老年人适合吃的家常菜，选料独特，做法简单，每一道菜都配有精美、高清、直观的图片，文字通俗易懂，让读者很容易就上手。《美味成长食谱》收集了婴幼儿合吃的家常菜，选料独特，做法简单，每......
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《保健养生堂》九种体质吃什么？禁什么？
柴瑞震主编2014 年出版320 页ISBN：9787538877717食疗养生遵循的基础是人的体质，只有清楚的认识自己的体质才能对症下药，了解食物的偏性来达到身体阴阳平衡的目的，最简单的例子，阴虚的体质的人应当吃温热性的食物，阳虚体质的人应当吃含量性的食物。只有根据自身...
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大自然给你什么，你就吃什么
张晔主编2014 年出版160 页ISBN：9787121225598本书是一本美食菜谱，介绍了30种时令食材及68道时令美食，每一种食材每天推荐的食用量、吃法、适宜人群，12个月的当季果蔬宜忌，安全购买食材的季节建议，还有美容食材的建议，都一一做了推介，对现代人群来说，提供了......