茶包小偏方 喝出大健康

用最平常的食材做简易的小茶包，应对生活、工作、旅行中的各类小问题，方便、安全、省钱、见效，133种配方解决的关于“怎样喝才最适合自己”的问题。...

家用茶包小偏方，喝出大健康 超值全彩白金版

本书介绍的茶饮，大部分设计成茶包的形式，既便捷又养生。书中有特别为上班族设计的各种应急茶饮，有为爱美族设计的减肥瘦身茶饮、祛痘祛斑和美白茶饮，有为家中老人、男性、女性和儿童设计的保健茶饮，也有为四季设...

一杯蔬果汁喝出大健康

本书列出可对症治疗、调理各种疾病的蔬果汁。具体来讲，每一个小节就是一种疾病，首先介绍每种疾病的基本概念和发病机制，然后依次列出对此种疾病有调理、治疗功效的对症蔬果汁。一册在手，日常疾病一网打尽。《一...

喝出健康来

本书是介绍“喝”的科普书，作者收集大量资料，从水、茶、酒、粥等方面介绍了如何“喝”，以便大众能“喝出健康来”。

喝出健康 食物保健茶饮260方

本书作者根据中医“可食可药、药食同源”的理论，将日常常见的食物经过巧妙而有针对性的选择，制作成饮料（称为茶饮），分5大类进行了详尽介绍。...

喝出健康来 清凉饮料128款

本书介绍了甜、酸、苦、咸、淡等不同味道的清凉饮料129款。所介绍的清凉饮料性质寒凉，具有清心宁神减压、清肺润燥利咽止咳、清肝明目降压等作用。...

豆浆米糊蔬果汁 喝出健康好身材

本书针对现代人对健康、好身材理念的追求，从饮品的角度精选多道豆浆、米糊和蔬果汁，并附上每道饮品详细的制作过程、对健康或瘦身的功效。您只需依照书介绍的内容做，就能将美味和健康尽收囊中，拥有让人羡慕的健...

喝出健康好体质 豆浆 米糊 果蔬汁 花草茶

本书介绍的每一款豆浆、米糊、果蔬汁都搭配了详细的营养分析，并用中西医两种角度分别进行了营养剖析，非常具有科学指导性。本书的第二个特点是每款饮品都搭配了好吃的甜点推荐，并在附录中总结了所有搭配甜点的...

让豆浆机成为你的药房 按一按，养生豆浆让你喝出健康

本书介绍了一些有益于健康的豆浆配方及制作方法。本书所介绍的配方食材搭配合理、食材比例合适，侧重于某些保健效果。本书所介绍的豆浆重在预防，能预防冠心病、脑卒中、支气管炎、衰老等。操作简单，口味营养皆...

极简主义 小房间住出大空间