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别让错误的营养观害了你

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白小良著2019 年出版188 页ISBN：9787539066042
作者系统总结了自己四十年来的营养实践经验，并融合在美国接触到最新的营养新知，从碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、款物质五大营养素着手，以大量实例解答了日常普遍可见的饮食及健康迷惑，厘清了很多错误的营...
别让垃圾情绪害了你

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余林编著2014 年出版253 页ISBN：9787516408940
我们无法使自己时时刻刻都保持良好的情绪，诚如美国心理学家南迪·内森指出：一般人的一生平均有30%的时间处于情绪不佳的状态，每个人都不可避免地要与消极情绪作持久的斗争。其实，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，乃...
别让心态害了你 一生必须培养的12种最佳心态

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林霄汉编著2006 年出版306 页ISBN：7801754565
良好的心态是现代人建立成功生存优势必须具备的能力。本书作者比较详细地介绍了人一生必须具备的良好心态，为读者培养良好心态提供了一扇有益的窗口。属励志类图书。...
像老板那样工作别让打工心态害了你

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张雨薇编著2011 年出版231 页ISBN：9787511903846
本书从员工的视角出发，给员工解密了一个真实的老板形象，告诉你为何他会成为老板，他究竟是怎样工作的。对于每名员工来说，老板都是最好的学习方向，打工心态是不可取的。本书将结合具体的故事、案例，生动的阐述向.....
别让不懂管理拖累你

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谢轶君编著2014 年出版266 页ISBN：9787510707711
本书为管理类图书。着重阐释管理对于企业的极端重要性。2004年，均瑶集团董事长王均瑶因劳累过度患肠癌逝世，年仅38岁；2005年，网易代理首席执行官孙德棣因癌症复发猝死，年仅38岁；2007年，百度CFO王湛生因意外辞世，年....
别让直性子害了你

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刘斌编著2017 年出版206 页ISBN：9787519900311
本书是一本心理励志类图书，在生活中你是否是一个直性子，是否经常控制不住自己的脾气？遇到让你不爽的事情，常常忍不住暴跳如雷，对于看不惯的人总是横眉冷对。其实，这种性格并非是改变不了的，只要掌握情绪控制的......
别让拖延害了你 战拖有术

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宏远编著2014 年出版216 页ISBN：9787553459578
当下年轻人拖延症的典型表现是：不停查看邮箱，不断刷新微博，任何事都要拖到最后一分钟才去做。拖延往往表现在小事上，但却是一个人成熟的最大障碍。作者也曾是一位拖延者，他根据自己的亲身经历和多年的相关从业经...
别让不会办事害了你

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若水编著2017 年出版228 页ISBN：9787106046125
本书从多个角度阐述了同样一件事，会办事的人，能办成，不会办事的人，能把办砸了。这衡量出一个人的办事能力，也体现一个人的素质。会办事的人，交际中受人欢迎，职场上受领导器重；会办事的人，既能把握原则与分寸......
别让太较真害了你

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席海燕编著2015 年出版274 页ISBN：9787547036914
做人不能太较真，太较真了就会斤斤计较，眼里只看到别人的缺点而看不到优点。做人必须有原则，触犯原则的事情坚决不能做，不妥协。因此，我们要多记住他人的好，忘掉彼此的不快，切勿因琐事和他人争短论长。一个人如......
别让小情绪害了你

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弗雷德曼·肖普（FriedemannSchaub）著；于非译2014 年出版269 页ISBN：9787540467111
本书是一本心理自助类书籍。当生活遇到麻烦，当自己在公共场合出丑，当被岳父母看到你骂孩子的时候，当你被堵在高速公路上无所适从的时候，如何调整自己的心态让自己不要焦虑和惊慌，如何能够不受这些扰乱人心的小情...