瑜伽师地论导读

本书为佛教经典，简称《瑜伽论》，为印度大乘佛教瑜伽行派和中国法相宗的根本论书。瑜伽师地，意即瑜伽师修行所历的境界（十七地）。

纤细美人瑜伽

您是不是正在为了日益增长的小肚子发愁呢？本书的作者研制出了“2周瘦3公斤”的新方案——纤细美人瑜伽，主要目的是消除腹部周围赘肉与脂肪，两周后您的身体比例就会有所改变，效果显著。书中配有插图以及照片，图文...

“伏击股市”系列 2 上涨伏击战 精准买在起涨点

本书系统而全面地介绍了波段行情的两种有效战法:追歼战和上涨伏击战，帮助投资者解决入市过程中第一重要的问题买与卖。既有基础理论也有分析推理，让投资者可以在最短的时间内了解和掌握炒股的基本方法，熟悉与...

纤体瘦身瑜伽

本书精选的瑜伽体位练习让您从头美到脚，不仅可以有重点地消耗腰腹、大腿赘肉，练出优美的S型曲线，还特别贴心地为您设计了美化面部颈部线条、缓解颈肩劳损、以及保护视力及美目的瑜伽动作。每天练习10分钟，让你...

不死与自由 瑜伽实践的西方阐释

瑜伽美人塑身计划

本书介绍了利用瑜伽进行强效塑造体形的方法，既有全身塑形的方法，又有按部位塑形的攻略，让你想“塑”哪里就“塑”哪里。本书内容科学，针对性强，逻辑清楚，每个动作都配有著名瑜伽教练实拍的精美图片，美观实用，......

30秒消除疲劳瑜伽

本书针对不同的部位对应的有效瑜伽姿势进行锻炼，每天坚持练习很短时间的瑜伽就不仅能消除疲劳，还能使身体内部循环恢复正常。让本书带领大学一起为获得健康的身心而努力吧！...

景丽印度能量瑜伽

本书由专业瑜伽教练示范教学印度能量瑜伽，唱颂、冥想、呼吸、体位四位一体教学法，回归印度瑜伽的自然原貌，在享受瑜伽带来的舒缓柔美的同时，兼顾身体、容颜、健康、心灵各个层面，显示传统瑜伽的强大生命力。...

唐幼馨7天美容燃脂塑形瑜伽

瑜伽初体验

三维瑜伽是一套全面、系统、科学，令全世界习练者身心受益的瑜伽体系。它结构完整，阴阳平衡，汇刚柔于一体；动作编排精细，自然流畅，如行云流水；由内到外，高雅优美，引人入静境。本书集合了三维瑜伽中最简单易学......