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  • 四段位极拳、剑、枪 第3册

    王培锟,马剑华主编2003 年出版177 页ISBN:754392174X

    本书为中国武术段位制极拳类辅导丛书的第三册,内容为四段位极拳、剑、枪。作者根据国家体委颁布的“中国武术段位制”的要求,从身法、步法、手法、眼法的顺序着手,对四段位极拳、剑、枪进行动作分解,采用...

  • 拳学混元极拳

    释延龙著2015 年出版303 页ISBN:9787500946717

    《混元极拳拳学》是延龙入道内经系列丛书中的一本,内容主要有以下五部分:第一部分客观详细地论述了内外家拳的特点以及极拳的起源与发展;第二部分详细分析了古今拳师所传的经典拳理、拳论及拳法;第三部分详...

  • 杨健侯秘传:杨氏极拳三十七式内功述真

    魏树人著2010 年出版248 页ISBN:9787535763648

    本书以新的角度阐述和揭示了极拳内功的真实面貌。杨式极拳深谙极拳真谛,作者悉心深入研习杨氏太极内功,归纳总结自己练拳的体验、体会,力争剖析和阐述极拳术内功劲法的奥秘。...

  • 杨式极拳教程

    奚桂忠主编2015 年出版298 页ISBN:9787564418304

    本书根据杨式极拳第四代传人傅钟文先师的言传、身教、著作和录像片,并结合作者自己学练和教拳的心得体会,对杨式极拳传统85式的练法逐式进行较为详尽的分解,详述每一拳式的要领、用法、劲点(定式时劲点或劲...

  • 杨式极拳基础教程

    郭振兴,常关成,马建华主编2010 年出版178 页ISBN:9787202056639

    本书为邯郸学院公共体育课必修课程极拳课的大学教材。邯郸是国家命名的”极拳圣地”,极拳文化是邯郸十大文化脉系之一,体现了邯郸人文精神。本书详细讲解了“28式杨式极拳”和“36式杨式极拳”;介绍...

  • 数字体育极拳教程之二十四式

    李岩编著2014 年出版119 页ISBN:9787563940226

    本书是一本主要介绍二十四式简化极拳和3D虚拟仿真极拳教学系统的教材。全书共分四章:第一章介绍极拳的由来、流派、发展和文化;第二章介绍简化极拳的创编、要领、功能和拳谱;第三章介绍简化极拳的动...

  • 四十二式极拳竞赛套路分解教学

    张自山编写2017 年出版229 页ISBN:9787533770686

    本书严格遵照国家体委武术研究院的要求,参照传统太极武功的功理和教学第一线的实践经验来编写。对每个定式动作进行了精当的分解,每个分解动作配有准确而清晰的照片以及步法方位平面图;所有说明文字都按运动过...

  • 大道无形 极拳的历史与文化 四色彩图版

    肖东发主编;刘干才编著2015 年出版167 页ISBN:9787538582321

    本书主要表现少林功夫、极拳、形意拳、北派、米组拳、戳脚翻子拳、八卦掌、八极拳、查拳、大悲拳、峨嵋铁臂金刚孙膑拳、捶花拳、临清潭腿、劈挂拳、三皇炮捶极拳、螳螂拳、通臂拳、意拳、咏春拳、插拳...

  • 陈式极拳集萃 拳剑刀精解

    王青甫,赵会珍编著2014 年出版262 页ISBN:9787537566681

    本书是作者根据自己练极拳和教拳所积累的经验总结,由陈式48式简化极拳、陈式太极剑、陈式太极刀、太极论道、太极人生等合编而成。内容主要以拳、刀、剑的教学以及太极理论为主,其中有作者多年对极拳的...

  • 图解马氏心意极拳

    马琳璋,胡勇华编2016 年出版149 页ISBN:9787535964885

    心意极拳刚柔相济,阴阳互补;动作朴实无华,但顺应自然,师法自然;它是以动物的行为动态为仿生对象对人体进行锻炼。这趟拳法的优点是得气快,长功迅速,是养生疗病、强身健体不可多得的上乘拳法之一。此拳在练习......

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