大学体育新教程 竞技运动与科学锻炼

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居家服务实物与技术

图解腰腿部功能锻炼

功能锻炼是骨伤科患者的一种重要治疗方法。本书以图为主，配以简明扼要的文字，重点以图解形式介绍腰腿部功能锻炼保健操。本书一为腰部保健操，二为腿保健操，三为腰腿部常见病问答，主要供腰腿部经常酸痛不适者阅读...

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体育锻炼常识

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