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  • 甜密的睡眠 失眠自疗法

    (台湾)黄正仁著1986 年出版187 页ISBN:14309·2

  • 宝宝睡眠100问

    (德)扎比内·弗里德里希(Sabine Friedrich)著;翟欣译2008 年出版121 页ISBN:9787807491910

    本书以问答方式,解答新爸爸妈妈在养育宝宝中遇见的问题,并提供简单的解决之道。

  • 花瓣里的睡眠

    立言主编2000 年出版247 页ISBN:7104012532

    拾起多年的梦卷,心中仍有无法按捺的悸动,想起好久不见的你、想起好久不见的微笑……

  • 神秘的睡眠

    (加)特鲁迪·罗曼内克(Trudee Romanek)撰文;(加)罗丝·考尔思(Rose Cowles)绘图 徐晓敏主编;徐晓敏,阎庚译2004 年出版38 页ISBN:7200055840

    本书是少年儿童科普读物,用有趣的故事、幽默的绘画讲述睡眠的知识。

  • 花瓣里的睡眠

    立言主编2222 年出版247 页ISBN:7104012532

    拾起多年的梦卷,心中仍有无法按捺的悸动,想起好久不见的你、想起好久不见的微笑……

  • 轻松得来好睡眠

    刘明山,王汉卿主编2010 年出版178 页ISBN:9787508733777

    睡眠对人非常重要。本书理论与实际相结合,向读者讲解怎样通过调整生活习惯、饮食配餐、合理运动等,得来好的睡眠

  • 睡眠·健康

    魏瑛琪主编;马玉容,袁文清副主编;刘萌,关纯编2006 年出版271 页ISBN:7117072237

    现代人承受着竞争的压力,睡眠障碍随之而来。本书分析了引发睡眠问题的根源,告诉人们如何通过调整心理上和精神上的压力,重新建立睡眠节律,达到自然睡眠。...

  • 睡眠,最自在的修行

    王媛著2012 年出版212 页ISBN:9787508632698

    本书是一本心灵励志读物。现代的生活形态不断产生大量的负面能量,本书帮助都市精英们努力实现自我蜕变。

  • 睡眠障碍百问

    任史菲,韩钟博主编2003 年出版150 页ISBN:7532370976

    本书分三部分:谈谈与睡眠相关的问题、识别形形式式的睡眠障碍、论述睡眠障碍的防治,最后还有古代中医睡眠养生名言选录。

  • 睡眠

    (英)艾德茨考斯基著2009 年出版151 页ISBN:9787531723714

    本书从医学角度解读了睡眠的秘密,深入浅出地解答了睡眠中的一切问题,以及改善睡眠的环境、生活方式与高质量睡眠的关系等实际问题,教读者如何才能克服障碍,进入甜美的梦乡,提高生命的质量。...

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